Erik Lentfert -
Ironman 70.3 Duisburg 2021

  Quick facts

317/296/25Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

866Startnummer

NLDNationalität

37:312:26:421:49:08 5:01:35

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866 Lentfert
265 Dumke × 
116 Reimold × 
1048 Klein × 
132 Kueng × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:31 00:37:3101:58 min/100m-03:19 (62.) -02:31 (441.) -02:44 (505.)
Wechsel 00:42:09 00:04:38 - -01:51 (34.) -01:24 (343.) -01:21 (422.)
Radfahren22.7 km 01:19:58 00:37:4936.02 km/h-06:11 (13.) -04:26 (139.) -04:58 (144.)
Radfahren44.6 km 01:54:57 00:34:5937.56 km/h-04:23 (17.) -03:32 (174.) -04:02 (179.)
Radfahren66.1 km 02:30:56 00:35:5935.85 km/h-06:15 (10.) -05:18 (125.) -05:57 (128.)
Radfahren88.2 km 03:06:36 00:35:4037.18 km/h-04:34 (21.) -03:48 (203.) -04:22 (210.)
Radfahren89.7 km 03:08:51 00:02:1540 km/h-00:20 (13.) -00:17 (134.) -00:18 (147.)
Radfahren89.7 km 03:08:51 02:26:4236.69 km/h-21:43 (11.) -17:21 (142.) -19:37 (146.)
Wechsel 03:12:27 00:03:36 - -02:06 (20.) -01:28 (286.) -01:24 (369.)
Laufen2.8 km 03:27:46 00:15:1905:28 min/km+00:33 (129.) +01:08 (913.) +00:56 (1024.)
Laufen4.5 km 03:36:01 00:08:1504:51 min/km-00:57 (35.) -00:34 (448.) -00:41 (487.)
Laufen6.5 km 03:44:55 00:08:5404:27 min/km-01:07 (37.) -00:42 (459.) -00:49 (505.)
Laufen7.6 km 03:50:12 00:05:1704:48 min/km-00:39 (37.) -00:24 (430.) -00:28 (476.)
Laufen10.2 km 04:03:40 00:13:2805:10 min/km-02:11 (34.) -01:26 (385.) -01:37 (424.)
Laufen12 km 04:12:03 00:08:2304:39 min/km-01:13 (34.) -00:50 (406.) -00:56 (441.)
Laufen14 km 04:21:29 00:09:2604:43 min/km-01:10 (51.) -00:40 (503.) -00:47 (554.)
Laufen15 km 04:27:52 00:06:2306:23 min/km+00:12 (118.) +00:27 (885.) +00:23 (1007.)
Laufen17.7 km 04:42:21 00:14:2905:21 min/km-01:51 (52.) -01:09 (491.) -01:20 (539.)
Laufen19.4 km 04:51:24 00:09:0305:19 min/km-01:02 (57.) -00:35 (535.) -00:42 (590.)
Laufen21.4 km 05:01:06 00:09:4204:51 min/km-01:01 (61.) -00:31 (556.) -00:38 (616.)
Laufen21.5 km 05:01:35 00:00:2904:49 min/km-00:04 (43.) -00:02 (457.) -00:03 (511.)
Laufen21.5 km 05:01:35 01:49:0805:04 min/km-10:30 (57.) -05:18 (537.) -06:42 (593.)
Total 113.1 km 05:01:35 05:01:3522.5 km/h-39:29 (25.) -28:02 (296.) -31:48 (317.)

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