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Toinette van Niekerk -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

53/5/2Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

111Startnummer

South AfricaNationalität


13:04	2:53:52	1:36:59	4:49:09

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111 van Niekerk

95 Gouws ×

107 Scates ×

101 Lourens ×

110 van Den Heever ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:13:04	00:13:04	01:38 min/100m	-02:13 (5.) ●	-02:15 (24.) ●	-01:11 (147.) ●
Wechsel		00:16:36	00:03:32	-	-03:03 (1.) ●	-02:31 (4.) ●	-02:32 (28.) ●
Radfahren	45 km	01:57:54	01:41:18	26.65 km/h	-22:10 (3.) ●	-21:47 (6.) ●	-13:56 (80.) ●
Radfahren	90 km	03:10:28	01:12:34	37.21 km/h	-15:02 (4.) ●	-19:04 (6.) ●	-12:23 (67.) ●
Radfahren	90 km	03:10:28	02:53:52	31.06 km/h	-37:12 (4.) ●	-40:51 (7.) ●	-26:19 (73.) ●
Wechsel		03:12:10	00:01:42	-	-02:25 (1.) ●	-02:21 (3.) ●	-02:15 (14.) ●
Laufen	0.7 km	03:14:58	00:02:48	04:00 min/km	-00:54 (2.) ●	-01:02 (5.) ●	-00:52 (39.) ●
Laufen	5.9 km	03:38:56	00:23:58	04:36 min/km	-07:23 (2.) ●	-07:55 (4.) ●	-06:16 (48.) ●
Laufen	11.2 km	04:02:55	00:23:59	04:31 min/km	-07:27 (2.) ●	-07:29 (4.) ●	-06:16 (52.) ●
Laufen	16.3 km	04:27:42	00:24:47	04:51 min/km	-08:49 (2.) ●	-09:27 (4.) ●	-08:28 (45.) ●
Laufen	21.1 km	04:49:09	00:21:27	04:28 min/km	-07:03 (2.) ●	-07:13 (4.) ●	-06:45 (45.) ●
Laufen	21.1 km	04:49:09	01:36:59	04:35 min/km	-31:36 (2.) ●	-33:06 (4.) ●	-28:37 (47.) ●
Total	111.9 km	04:49:09	04:49:09	23.22 km/h	-01:16:29 (2.) ●	-01:21:04 (5.) ●	-01:00:54 (53.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
47	4	1	Eulali Gouws	95	F35-39	South Africa	00:14:49	02:52:11	01:33:33	04:46:33
53	5	2	Toinette van Niekerk	111	F35-39	South Africa	00:13:04	02:53:52	01:36:59	04:49:09
65	7	3	Kelly Scates	107	F35-39	South Africa	00:13:32	02:49:06	01:45:33	04:56:12
76	8	4	Shannon Lourens	101	F35-39	South Africa	00:13:17	02:51:59	01:50:02	05:02:03
93	11	5	Elzabe van Den Heever	110	F35-39	South Africa	00:12:16	03:06:46	01:45:56	05:11:35
116	16	6	Zoli de Kock	90	F35-39	South Africa	00:12:26	03:04:29	01:58:05	05:22:15
121	17	7	Talitha Seddon	108	F35-39	South Africa	00:16:48	02:59:33	01:57:50	05:23:41
143	22	8	Johanet Cilliers	88	F35-39	South Africa	00:14:19	03:06:44	02:01:48	05:30:37
145	23	9	Relita Maree	102	F35-39	South Africa	00:15:00	03:12:18	01:54:20	05:31:11
183	32	10	Angela Hattingh	97	F35-39	South Africa	00:14:27	03:35:21	01:45:24	05:43:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

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