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Mark Goosen -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

20/19/5Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

133Startnummer

South AfricaNationalität


11:40	2:36:36	1:27:30	4:21:50

aidiagnostics

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133 Goosen

125 Dias ×

143 Mangan ×

130 Franzsen ×

150 Nel ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:11:40	00:11:40	01:27 min/100m	-01:29 (10.) ●	-02:11 (51.) ●	-02:35 (56.) ●
Wechsel		00:15:27	00:03:47	-	-01:58 (7.) ●	-02:17 (35.) ●	-02:17 (42.) ●
Radfahren	45 km	01:47:05	01:31:38	29.47 km/h	-19:38 (5.) ●	-20:39 (21.) ●	-23:36 (22.) ●
Radfahren	90 km	02:52:03	01:04:58	41.56 km/h	-15:05 (4.) ●	-17:27 (18.) ●	-19:59 (19.) ●
Radfahren	90 km	02:52:03	02:36:36	34.48 km/h	-34:43 (5.) ●	-38:06 (19.) ●	-43:35 (19.) ●
Wechsel		02:54:20	00:02:17	-	-01:22 (9.) ●	-01:38 (39.) ●	-01:40 (49.) ●
Laufen	0.7 km	02:56:57	00:02:37	03:44 min/km	-00:47 (3.) ●	-00:59 (19.) ●	-01:03 (20.) ●
Laufen	5.9 km	03:18:52	00:21:55	04:12 min/km	-06:18 (3.) ●	-07:43 (23.) ●	-08:19 (25.) ●
Laufen	11.2 km	03:40:19	00:21:27	04:02 min/km	-07:02 (3.) ●	-08:22 (20.) ●	-08:48 (22.) ●
Laufen	16.3 km	04:02:40	00:22:21	04:22 min/km	-08:48 (4.) ●	-10:34 (19.) ●	-10:54 (21.) ●
Laufen	21.1 km	04:21:50	00:19:10	03:59 min/km	-07:36 (3.) ●	-08:52 (13.) ●	-09:02 (13.) ●
Laufen	21.1 km	04:21:50	01:27:30	04:08 min/km	-30:31 (3.) ●	-36:30 (16.) ●	-38:06 (18.) ●
Total	111.9 km	04:21:50	04:21:50	25.64 km/h	-01:10:03 (5.) ●	-01:20:42 (19.) ●	-01:28:13 (20.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
10	10	1	Rudolf Naude	149	M30-34	South Africa	00:09:58	02:31:26	01:23:40	04:09:54
13	13	2	Nico Sterk	162	M30-34	South Africa	00:10:40	02:31:55	01:28:30	04:16:42
14	14	3	Gareth Dias	125	M30-34	South Africa	00:10:12	02:28:28	01:32:15	04:17:15
19	18	4	Carl Mangan	143	M30-34	South Africa	00:10:32	02:34:31	01:31:11	04:21:49
20	19	5	Mark Goosen	133	M30-34	South Africa	00:11:40	02:36:36	01:27:30	04:21:50
29	27	6	Matt Franzsen	130	M30-34	South Africa	00:11:22	02:41:28	01:31:46	04:29:15
33	31	7	Charles Nel	150	M30-34	South Africa	00:12:00	02:54:43	01:19:49	04:33:42
35	33	8	Matthew Thomson	165	M30-34	South Africa	00:10:13	02:41:45	01:37:27	04:34:42
41	39	9	Lebogang Mphahlele	147	M30-34	South Africa	00:12:27	02:47:29	01:35:28	04:41:57
55	50	10	Daniel Stapelberg	161	M30-34	South Africa	00:11:24	02:53:08	01:38:37	04:49:29

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

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