Sportzahnarzt

Werbung

Ian Blignaut -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

197/161/30Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

219Startnummer

South AfricaNationalität


12:45	3:12:37	2:09:17	5:47:29

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Ian Blignaut mit anderen Athleten!

219 Blignaut

229 Craps ×

257 Lutsch ×

218 Blake ×

250 Krugell ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:12:45	00:12:45	01:35 min/100m	-00:41 (17.) ●	-01:06 (103.) ●	-01:30 (120.) ●
Wechsel		00:19:43	00:06:58	-	+00:55 (31.) ●	+00:54 (202.) ●	+00:54 (280.) ●
Radfahren	45 km	02:12:30	01:52:47	23.94 km/h	+02:09 (29.) ●	+00:30 (154.) ●	-02:27 (180.) ●
Radfahren	90 km	03:32:20	01:19:50	33.82 km/h	-01:10 (24.) ●	-02:35 (126.) ●	-05:07 (143.) ●
Radfahren	90 km	03:32:20	03:12:37	28.03 km/h	+00:59 (28.) ●	-02:05 (143.) ●	-07:34 (162.) ●
Wechsel		03:38:12	00:05:52	-	+01:49 (39.) ●	+01:57 (244.) ●	+01:55 (335.) ●
Laufen	0.7 km	03:42:24	00:04:12	06:00 min/km	+00:45 (39.) ●	+00:36 (235.) ●	+00:32 (318.) ●
Laufen	5.9 km	04:12:40	00:30:16	05:49 min/km	+01:15 (30.) ●	+00:38 (175.) ●	+00:02 (226.) ●
Laufen	11.2 km	04:43:26	00:30:46	05:48 min/km	+01:32 (28.) ●	+00:57 (175.) ●	+00:31 (231.) ●
Laufen	16.3 km	05:18:34	00:35:08	06:53 min/km	+03:02 (30.) ●	+02:13 (183.) ●	+01:53 (246.) ●
Laufen	21.1 km	05:47:29	00:28:55	06:01 min/km	+01:20 (25.) ●	+00:53 (164.) ●	+00:43 (226.) ●
Laufen	21.1 km	05:47:29	02:09:17	06:07 min/km	+07:54 (27.) ●	+05:17 (175.) ●	+03:41 (235.) ●
Total	111.9 km	05:47:29	05:47:29	19.32 km/h	+10:56 (30.) ●	+04:57 (161.) ●	-02:34 (197.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
181	150	25	Wayne Goldschmidt	237	M35-39	South Africa	00:12:09	03:05:49	02:15:45	05:42:36
188	153	26	Clayton Goddard	228	M35-39	South Africa	00:11:45	03:12:03	02:10:32	05:44:34
192	156	27	Ferdie Huisamen	242	M35-39	South Africa	00:12:36	03:09:45	02:14:00	05:45:34
194	158	28	Rudi Craps	229	M35-39	South Africa	00:13:23	03:11:40	02:10:55	05:46:04
195	159	29	Ross Lutsch	257	M35-39	South Africa	00:13:57	03:01:39	02:22:04	05:46:31
197	161	30	Ian Blignaut	219	M35-39	South Africa	00:12:45	03:12:37	02:09:17	05:47:29
212	174	31	Laurie Blake	218	M35-39	South Africa	00:14:03	03:27:24	02:00:58	05:54:33
221	178	32	Johannes Christiaan Krugell	250	M35-39	South Africa	00:13:19	03:18:06	02:14:20	05:56:19
238	192	33	Sj Kruger	252	M35-39	South Africa	00:12:36	03:22:10	02:15:27	06:02:28
250	198	34	Dane Bannister	217	M35-39	South Africa	00:13:09	03:38:05	02:06:09	06:07:53

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen