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Charl de Lange -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

171/141/24Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

233Startnummer

South AfricaNationalität


13:03	3:01:52	2:14:14	5:39:51

Sportzahnarzt

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233 de Lange

226 Chapple ×

234 de Swardt ×

237 Goldschmidt ×

228 Goddard ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:13:03	00:13:03	01:37 min/100m	-00:23 (22.) ●	-00:48 (121.) ●	-01:12 (143.) ●
Wechsel		00:19:18	00:06:15	-	+00:12 (29.) ●	+00:11 (163.) ●	+00:11 (224.) ●
Radfahren	45 km	02:06:46	01:47:28	25.12 km/h	-03:10 (20.) ●	-04:49 (113.) ●	-07:46 (123.) ●
Radfahren	90 km	03:21:10	01:14:24	36.29 km/h	-06:36 (17.) ●	-08:01 (80.) ●	-10:33 (88.) ●
Radfahren	90 km	03:21:10	03:01:52	29.69 km/h	-09:46 (19.) ●	-12:50 (96.) ●	-18:19 (105.) ●
Wechsel		03:25:37	00:04:27	-	+00:24 (32.) ●	+00:32 (189.) ●	+00:30 (256.) ●
Laufen	0.7 km	03:29:13	00:03:36	05:08 min/km	+00:09 (28.) ●	±00:00 (179.) ●	-00:04 (229.) ●
Laufen	5.9 km	03:59:23	00:30:10	05:48 min/km	+01:09 (28.) ●	+00:32 (172.) ●	-00:04 (222.) ●
Laufen	11.2 km	04:31:55	00:32:32	06:08 min/km	+03:18 (34.) ●	+02:43 (203.) ●	+02:17 (270.) ●
Laufen	16.3 km	05:08:36	00:36:41	07:11 min/km	+04:35 (36.) ●	+03:46 (199.) ●	+03:26 (270.) ●
Laufen	21.1 km	05:39:51	00:31:15	06:30 min/km	+03:40 (38.) ●	+03:13 (201.) ●	+03:03 (273.) ●
Laufen	21.1 km	05:39:51	02:14:14	06:21 min/km	+12:51 (33.) ●	+10:14 (196.) ●	+08:38 (261.) ●
Total	111.9 km	05:39:51	05:39:51	19.76 km/h	+03:18 (24.) ●	-02:41 (141.) ●	-10:12 (171.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
119	103	19	Charl van Heerden	279	M35-39	South Africa	00:12:37	03:03:25	01:58:03	05:22:41
155	129	20	Kobus Koch	249	M35-39	South Africa	00:14:35	03:09:58	02:03:14	05:35:04
158	131	21	Craig Brown	223	M35-39	South Africa	00:13:27	03:10:13	02:03:09	05:35:47
167	137	22	Gareth Chapple	226	M35-39	South Africa	00:12:54	03:16:28	02:00:22	05:38:54
168	138	23	Gida de Swardt	234	M35-39	South Africa	00:12:18	03:19:58	01:56:16	05:38:59
171	141	24	Charl de Lange	233	M35-39	South Africa	00:13:03	03:01:52	02:14:14	05:39:51
181	150	25	Wayne Goldschmidt	237	M35-39	South Africa	00:12:09	03:05:49	02:15:45	05:42:36
188	153	26	Clayton Goddard	228	M35-39	South Africa	00:11:45	03:12:03	02:10:32	05:44:34
192	156	27	Ferdie Huisamen	242	M35-39	South Africa	00:12:36	03:09:45	02:14:00	05:45:34
194	158	28	Rudi Craps	229	M35-39	South Africa	00:13:23	03:11:40	02:10:55	05:46:04

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

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