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Gida de Swardt -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

168/138/23Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

234Startnummer

South AfricaNationalität


12:18	3:19:58	1:56:16	5:38:59

Sportzahnarzt

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234 de Swardt

223 Brown ×

226 Chapple ×

233 de Lange ×

237 Goldschmidt ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:12:18	00:12:18	01:32 min/100m	-01:08 (11.) ●	-01:33 (80.) ●	-01:57 (91.) ●
Wechsel		00:19:27	00:07:09	-	+01:06 (34.) ●	+01:05 (211.) ●	+01:05 (292.) ●
Radfahren	45 km	02:13:26	01:53:59	23.69 km/h	+03:21 (31.) ●	+01:42 (162.) ●	-01:15 (192.) ●
Radfahren	90 km	03:39:25	01:25:59	31.4 km/h	+04:59 (34.) ●	+03:34 (181.) ●	+01:02 (212.) ●
Radfahren	90 km	03:39:25	03:19:58	27 km/h	+08:20 (32.) ●	+05:16 (166.) ●	-00:13 (194.) ●
Wechsel		03:42:43	00:03:18	-	-00:45 (20.) ●	-00:37 (131.) ●	-00:39 (174.) ●
Laufen	0.7 km	03:45:58	00:03:15	04:38 min/km	-00:12 (20.) ●	-00:21 (109.) ●	-00:25 (134.) ●
Laufen	5.9 km	04:14:24	00:28:26	05:28 min/km	-00:35 (21.) ●	-01:12 (130.) ●	-01:48 (164.) ●
Laufen	11.2 km	04:42:56	00:28:32	05:23 min/km	-00:42 (21.) ●	-01:17 (127.) ●	-01:43 (161.) ●
Laufen	16.3 km	05:13:22	00:30:26	05:58 min/km	-01:40 (18.) ●	-02:29 (112.) ●	-02:49 (145.) ●
Laufen	21.1 km	05:38:59	00:25:37	05:20 min/km	-01:58 (17.) ●	-02:25 (102.) ●	-02:35 (135.) ●
Laufen	21.1 km	05:38:59	01:56:16	05:30 min/km	-05:07 (18.) ●	-07:44 (115.) ●	-09:20 (147.) ●
Total	111.9 km	05:38:59	05:38:59	19.81 km/h	+02:26 (23.) ●	-03:33 (138.) ●	-11:04 (168.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
114	99	18	Coert Vorster	281	M35-39	South Africa	00:13:13	03:06:23	01:52:29	05:21:47
119	103	19	Charl van Heerden	279	M35-39	South Africa	00:12:37	03:03:25	01:58:03	05:22:41
155	129	20	Kobus Koch	249	M35-39	South Africa	00:14:35	03:09:58	02:03:14	05:35:04
158	131	21	Craig Brown	223	M35-39	South Africa	00:13:27	03:10:13	02:03:09	05:35:47
167	137	22	Gareth Chapple	226	M35-39	South Africa	00:12:54	03:16:28	02:00:22	05:38:54
168	138	23	Gida de Swardt	234	M35-39	South Africa	00:12:18	03:19:58	01:56:16	05:38:59
171	141	24	Charl de Lange	233	M35-39	South Africa	00:13:03	03:01:52	02:14:14	05:39:51
181	150	25	Wayne Goldschmidt	237	M35-39	South Africa	00:12:09	03:05:49	02:15:45	05:42:36
188	153	26	Clayton Goddard	228	M35-39	South Africa	00:11:45	03:12:03	02:10:32	05:44:34
192	156	27	Ferdie Huisamen	242	M35-39	South Africa	00:12:36	03:09:45	02:14:00	05:45:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

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