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Lourens van Zyl -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

255/202/28Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

408Startnummer

South AfricaNationalität


15:39	3:25:45	2:16:09	6:08:53

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408 van Zyl

383 Leach ×

392 Patel ×

407 van Heerden ×

368 Ensor ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:15:39	00:15:39	01:57 min/100m	+01:48 (30.) ●	+01:48 (231.) ●	+01:24 (297.) ●
Wechsel		00:23:04	00:07:25	-	+01:36 (28.) ●	+01:21 (218.) ●	+01:21 (302.) ●
Radfahren	45 km	02:19:25	01:56:21	23.21 km/h	+07:28 (27.) ●	+04:04 (181.) ●	+01:07 (215.) ●
Radfahren	90 km	03:48:49	01:29:24	30.2 km/h	+09:02 (28.) ●	+06:59 (208.) ●	+04:27 (249.) ●
Radfahren	90 km	03:48:49	03:25:45	26.25 km/h	+16:30 (29.) ●	+11:03 (194.) ●	+05:34 (230.) ●
Wechsel		03:52:44	00:03:55	-	+00:16 (22.) ●	±00:00 (170.) ●	-00:02 (226.) ●
Laufen	0.7 km	03:57:00	00:04:16	06:05 min/km	+00:45 (32.) ●	+00:40 (241.) ●	+00:36 (325.) ●
Laufen	5.9 km	04:28:34	00:31:34	06:04 min/km	+02:58 (27.) ●	+01:56 (194.) ●	+01:20 (255.) ●
Laufen	11.2 km	04:59:37	00:31:03	05:51 min/km	+02:04 (26.) ●	+01:14 (181.) ●	+00:48 (240.) ●
Laufen	16.3 km	05:35:31	00:35:54	07:02 min/km	+03:22 (25.) ●	+02:59 (194.) ●	+02:39 (262.) ●
Laufen	21.1 km	06:08:53	00:33:22	06:57 min/km	+05:49 (30.) ●	+05:20 (231.) ●	+05:10 (313.) ●
Laufen	21.1 km	06:08:53	02:16:09	06:27 min/km	+14:58 (27.) ●	+12:09 (203.) ●	+10:33 (272.) ●
Total	111.9 km	06:08:53	06:08:53	18.2 km/h	+35:08 (28.) ●	+26:21 (202.) ●	+18:50 (255.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
209	171	23	Daniel Charl Stephanus van Der Merwe	404	M40-44	South Africa	00:16:10	03:30:01	01:54:08	05:53:39
229	186	24	Thoza Qwanyashe	395	M40-44	South Africa	00:17:39	03:22:57	02:08:13	05:59:29
237	191	25	Nicholas Ian Newman	390	M40-44	South Africa	00:14:51	03:20:01	02:12:19	06:02:06
252	200	26	Jannie Leach	383	M40-44	South Africa	00:13:34	03:21:22	02:25:07	06:08:37
254	201	27	Rahul Patel	392	M40-44	United Kingdom	00:17:57	03:26:57	02:10:44	06:08:51
255	202	28	Lourens van Zyl	408	M40-44	South Africa	00:15:39	03:25:45	02:16:09	06:08:53
259	204	29	Jaco van Heerden	407	M40-44	South Africa	00:14:23	03:21:53	02:21:28	06:09:58
261	206	30	Jason Ensor	368	M40-44	South Africa	00:12:17	03:24:09	02:23:15	06:10:53
265	209	31	Terry-andre' Eleftheriou	367	M40-44	South Africa	00:14:49	03:17:14	02:30:35	06:11:36
294	228	32	Lawrence Bosch	360	M40-44	South Africa	00:14:14	03:36:29	02:20:55	06:28:15

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

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