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Thuthuka Songelwa -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

362/96/12Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

543Startnummer

South AfricaNationalität


15:27	4:07:43	2:36:37	7:11:47

aidiagnostics

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543 Songelwa

539 Oosthuizen ×

531 Axon ×

537 le Roux ×

544 Truter ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:15:27	00:15:27	01:55 min/100m	-00:48 (7.) ●	+00:08 (63.) ●	+01:12 (288.) ●
Wechsel		00:23:19	00:07:52	-	+00:58 (12.) ●	+01:49 (91.) ●	+01:48 (329.) ●
Radfahren	45 km	02:45:34	02:22:15	18.98 km/h	+15:08 (13.) ●	+19:10 (98.) ●	+27:01 (375.) ●
Radfahren	90 km	04:31:02	01:45:28	25.6 km/h	+09:19 (13.) ●	+13:50 (95.) ●	+20:31 (368.) ●
Radfahren	90 km	04:31:02	04:07:43	21.8 km/h	+24:27 (13.) ●	+33:00 (98.) ●	+47:32 (375.) ●
Wechsel		04:35:10	00:04:08	-	-00:20 (7.) ●	+00:05 (61.) ●	+00:11 (241.) ●
Laufen	0.7 km	04:39:40	00:04:30	06:25 min/km	+00:13 (10.) ●	+00:40 (90.) ●	+00:50 (344.) ●
Laufen	5.9 km	05:17:58	00:38:18	07:21 min/km	+04:43 (12.) ●	+06:25 (92.) ●	+08:04 (352.) ●
Laufen	11.2 km	05:56:38	00:38:40	07:17 min/km	+06:50 (12.) ●	+07:12 (92.) ●	+08:25 (353.) ●
Laufen	16.3 km	06:38:08	00:41:30	08:08 min/km	+06:19 (12.) ●	+07:16 (88.) ●	+08:15 (338.) ●
Laufen	21.1 km	07:11:47	00:33:39	07:00 min/km	+04:38 (11.) ●	+04:59 (84.) ●	+05:27 (322.) ●
Laufen	21.1 km	07:11:47	02:36:37	07:25 min/km	+22:43 (12.) ●	+26:32 (88.) ●	+31:01 (344.) ●
Total	111.9 km	07:11:47	07:11:47	15.55 km/h	+47:00 (12.) ●	+01:01:34 (96.) ●	+01:21:44 (362.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
262	55	7	Hannelie Maré	538	F40-44	South Africa	00:13:54	03:37:32	02:09:53	06:11:10
278	60	8	Amanda Pieterse	540	F40-44	South Africa	00:16:14	03:53:07	01:54:54	06:15:35
308	71	9	Corne Ras	541	F40-44	South Africa	00:18:42	03:54:35	02:14:22	06:36:48
325	78	10	Rohanda Oosthuizen	539	F40-44	South Africa	00:16:16	03:45:26	02:26:35	06:43:50
344	88	11	Louise Axon	531	F40-44	South Africa	00:15:22	03:56:25	02:30:44	06:55:32
362	96	12	Thuthuka Songelwa	543	F40-44	South Africa	00:15:27	04:07:43	02:36:37	07:11:47
370	99	13	Thania le Roux	537	F40-44	South Africa	00:20:51	03:49:33	02:56:06	07:19:55
377	102	14	Odette Truter	544	F40-44	South Africa	00:15:31	04:16:00	02:41:17	07:27:12

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

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