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Johanet Cilliers -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

143/22/8Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

88Startnummer

South AfricaNationalität


14:19	3:06:44	2:01:48	5:30:37

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88 Cilliers

90 de Kock ×

108 Seddon ×

102 Maree ×

97 Hattingh ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:14:19	00:14:19	01:47 min/100m	-00:58 (9.) ●	-01:00 (44.) ●	+00:04 (224.) ●
Wechsel		00:19:10	00:04:51	-	-01:44 (6.) ●	-01:12 (29.) ●	-01:13 (110.) ●
Radfahren	45 km	02:09:26	01:50:16	24.49 km/h	-13:12 (7.) ●	-12:49 (18.) ●	-04:58 (150.) ●
Radfahren	90 km	03:25:54	01:16:28	35.31 km/h	-11:08 (8.) ●	-15:10 (12.) ●	-08:29 (110.) ●
Radfahren	90 km	03:25:54	03:06:44	28.92 km/h	-24:20 (7.) ●	-27:59 (14.) ●	-13:27 (126.) ●
Wechsel		03:28:49	00:02:55	-	-01:12 (8.) ●	-01:08 (30.) ●	-01:02 (127.) ●
Laufen	0.7 km	03:32:17	00:03:28	04:57 min/km	-00:14 (10.) ●	-00:22 (40.) ●	-00:12 (201.) ●
Laufen	5.9 km	04:01:59	00:29:42	05:42 min/km	-01:39 (11.) ●	-02:11 (47.) ●	-00:32 (211.) ●
Laufen	11.2 km	04:32:09	00:30:10	05:41 min/km	-01:16 (11.) ●	-01:18 (48.) ●	-00:05 (213.) ●
Laufen	16.3 km	05:03:34	00:31:25	06:09 min/km	-02:11 (11.) ●	-02:49 (41.) ●	-01:50 (173.) ●
Laufen	21.1 km	05:30:37	00:27:03	05:38 min/km	-01:27 (12.) ●	-01:37 (47.) ●	-01:09 (184.) ●
Laufen	21.1 km	05:30:37	02:01:48	05:46 min/km	-06:47 (11.) ●	-08:17 (44.) ●	-03:48 (190.) ●
Total	111.9 km	05:30:37	05:30:37	20.31 km/h	-35:01 (8.) ●	-39:36 (22.) ●	-19:26 (143.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
47	4	1	Eulali Gouws	95	F35-39	South Africa	00:14:49	02:52:11	01:33:33	04:46:33
53	5	2	Toinette van Niekerk	111	F35-39	South Africa	00:13:04	02:53:52	01:36:59	04:49:09
65	7	3	Kelly Scates	107	F35-39	South Africa	00:13:32	02:49:06	01:45:33	04:56:12
76	8	4	Shannon Lourens	101	F35-39	South Africa	00:13:17	02:51:59	01:50:02	05:02:03
93	11	5	Elzabe van Den Heever	110	F35-39	South Africa	00:12:16	03:06:46	01:45:56	05:11:35
116	16	6	Zoli de Kock	90	F35-39	South Africa	00:12:26	03:04:29	01:58:05	05:22:15
121	17	7	Talitha Seddon	108	F35-39	South Africa	00:16:48	02:59:33	01:57:50	05:23:41
143	22	8	Johanet Cilliers	88	F35-39	South Africa	00:14:19	03:06:44	02:01:48	05:30:37
145	23	9	Relita Maree	102	F35-39	South Africa	00:15:00	03:12:18	01:54:20	05:31:11
183	32	10	Angela Hattingh	97	F35-39	South Africa	00:14:27	03:35:21	01:45:24	05:43:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

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