Grzegorz Macko -
Ironman 70.3 Warsaw 2021

  Quick facts

409/371/85Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

217Startnummer

POLNationalität

42:092:49:132:01:29 5:42:56

  Vergleiche Grzegorz Macko mit anderen Athleten!

217 Macko
297 Skawinski × 
647 Madej × 
785 Krynicki × 
61 Starzynski × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:09 00:42:0902:13 min/100m+03:21 (80.) +03:26 (358.) +03:06 (395.)
Wechsel 00:48:57 00:06:48 - +01:32 (88.) +01:24 (382.) +01:25 (433.)
Radfahren24.5 km 01:32:54 00:43:5733.45 km/h+02:44 (84.) +02:25 (366.) +01:18 (395.)
Radfahren45 km 02:34:02 01:01:0820.12 km/h+06:43 (93.) +06:40 (406.) +05:36 (443.)
Radfahren49.6 km 02:47:45 00:13:4320.12 km/h+01:31 (93.) +01:30 (408.) +01:17 (446.)
Radfahren90.1 km 03:38:10 00:50:2548.2 km/h+04:06 (90.) +03:43 (374.) +02:05 (408.)
Radfahren90.1 km 03:38:10 02:49:1331.95 km/h+15:04 (91.) +14:18 (390.) +10:16 (424.)
Wechsel 03:41:27 00:03:17 - -00:23 (53.) -00:57 (230.) -00:53 (256.)
Laufen2.3 km 03:56:40 00:15:1306:36 min/km+02:13 (92.) +02:10 (425.) +02:05 (474.)
Laufen7.5 km 04:25:46 00:29:0605:35 min/km+02:44 (84.) +02:47 (379.) +02:36 (421.)
Laufen12.5 km 04:55:52 00:30:0606:01 min/km+02:39 (83.) +02:48 (371.) +02:35 (412.)
Laufen17.7 km 05:25:55 00:30:0305:46 min/km+01:42 (75.) +01:43 (346.) +01:32 (382.)
Laufen21.1 km 05:42:56 00:17:0105:00 min/km-00:09 (62.) -00:09 (273.) -00:15 (301.)
Laufen21.1 km 05:42:56 02:01:2905:45 min/km+09:09 (80.) +09:19 (364.) +08:33 (404.)
Total 113.1 km 05:42:56 05:42:5619.79 km/h+28:43 (85.) +27:30 (371.) +22:27 (409.)

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