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Lukasz Koksa -
Ironman 70.3 Warsaw 2021

Quick facts

516/460/85Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

284Startnummer

POLNationalität


54:47	2:56:36	2:36:21	6:43:59

Sportzahnarzt

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284 Koksa

412 Ambroziak ×

442 Franczak ×

274 Niewczas ×

425 Sola Nunez ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:54:47	00:54:47	02:53 min/100m	+15:27 (87.) ●	+16:04 (474.) ●	+15:44 (534.) ●
Wechsel		01:02:04	00:07:17	-	+01:52 (74.) ●	+01:53 (402.) ●	+01:54 (454.) ●
Radfahren	24.5 km	01:49:03	00:46:59	31.29 km/h	+05:33 (80.) ●	+05:27 (418.) ●	+04:20 (459.) ●
Radfahren	45 km	02:51:29	01:02:26	19.7 km/h	+07:57 (78.) ●	+07:58 (416.) ●	+06:54 (459.) ●
Radfahren	49.6 km	03:05:29	00:14:00	19.71 km/h	+01:46 (78.) ●	+01:47 (416.) ●	+01:34 (459.) ●
Radfahren	90.1 km	03:58:40	00:53:11	45.69 km/h	+06:27 (78.) ●	+06:29 (416.) ●	+04:51 (458.) ●
Radfahren	90.1 km	03:58:40	02:56:36	30.61 km/h	+21:43 (79.) ●	+21:41 (417.) ●	+17:39 (459.) ●
Wechsel		04:07:38	00:08:58	-	+04:07 (86.) ●	+04:44 (468.) ●	+04:48 (530.) ●
Laufen	2.3 km	04:21:17	00:13:39	05:56 min/km	+00:57 (64.) ●	+00:36 (321.) ●	+00:31 (357.) ●
Laufen	7.5 km	04:53:14	00:31:57	06:08 min/km	+05:57 (83.) ●	+05:38 (431.) ●	+05:27 (481.) ●
Laufen	12.5 km	05:31:39	00:38:25	07:41 min/km	+11:28 (85.) ●	+11:07 (460.) ●	+10:54 (519.) ●
Laufen	17.7 km	06:14:55	00:43:16	08:19 min/km	+15:22 (85.) ●	+14:56 (469.) ●	+14:45 (529.) ●
Laufen	21.1 km	06:43:59	00:29:04	08:32 min/km	+12:05 (86.) ●	+11:54 (478.) ●	+11:48 (539.) ●
Laufen	21.1 km	06:43:59	02:36:21	07:24 min/km	+45:49 (85.) ●	+44:11 (462.) ●	+43:25 (519.) ●
Total	113.1 km	06:43:59	06:43:59	16.8 km/h	+01:28:58 (85.) ●	+01:28:33 (460.) ●	+01:23:30 (516.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
454	413	80	Cezary Miksa	202	M35-39	POL	00:39:34	02:42:19	02:25:26	05:58:27
468	424	81	Juan Manuel Luengo de Tapia	515	M35-39	ESP	00:46:37	03:03:45	01:59:22	06:01:48
473	427	82	Sebastian Zdzienicki	382	M35-39	POL	00:42:45	02:56:32	02:13:19	06:04:19
484	435	83	Daniel Ambroziak	412	M35-39	POL	00:43:18	03:04:14	02:12:14	06:11:14
486	437	84	Pawel Franczak	442	M35-39	POL	00:41:12	03:05:51	02:10:03	06:11:44
516	460	85	Lukasz Koksa	284	M35-39	POL	00:54:47	02:56:36	02:36:21	06:43:59
541	478	86	Michal Niewczas	274	M35-39	POL	00:45:51	03:21:32	02:58:36	07:26:32
542	479	87	Inigo Sola Nunez	425	M35-39	ESP	00:46:27	03:49:21	02:45:06	07:33:02

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2021

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