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Maciej Nowak -
Ironman 70.3 Warsaw 2021

Quick facts

243/222/41Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

326Startnummer

POLNationalität


36:52	2:37:31	1:43:39	5:06:41

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326 Nowak

520 Astafjev ×

83 Pieczonka ×

277 Gontarz ×

304 Vereshchynskyi ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:52	00:36:52	01:56 min/100m	-01:53 (34.) ●	-01:51 (187.) ●	-02:11 (202.) ●
Wechsel		00:41:58	00:05:06	-	-00:25 (43.) ●	-00:18 (252.) ●	-00:17 (285.) ●
Radfahren	24.5 km	01:24:47	00:42:49	34.33 km/h	+01:05 (54.) ●	+01:17 (326.) ●	+00:10 (353.) ●
Radfahren	45 km	02:19:37	00:54:50	22.43 km/h	+00:18 (49.) ●	+00:22 (295.) ●	-00:42 (319.) ●
Radfahren	49.6 km	02:31:55	00:12:18	22.44 km/h	+00:04 (49.) ●	+00:05 (296.) ●	-00:08 (321.) ●
Radfahren	90.1 km	03:19:29	00:47:34	51.09 km/h	+00:50 (52.) ●	+00:52 (304.) ●	-00:46 (331.) ●
Radfahren	90.1 km	03:19:29	02:37:31	34.32 km/h	+02:17 (51.) ●	+02:36 (306.) ●	-01:26 (331.) ●
Wechsel		03:23:02	00:03:33	-	-00:03 (51.) ●	-00:41 (273.) ●	-00:37 (309.) ●
Laufen	2.3 km	03:35:06	00:12:04	05:14 min/km	-01:26 (30.) ●	-00:59 (174.) ●	-01:04 (190.) ●
Laufen	7.5 km	04:00:00	00:24:54	04:47 min/km	-01:22 (33.) ●	-01:25 (183.) ●	-01:36 (201.) ●
Laufen	12.5 km	04:25:14	00:25:14	05:02 min/km	-01:47 (32.) ●	-02:04 (172.) ●	-02:17 (189.) ●
Laufen	17.7 km	04:51:18	00:26:04	05:00 min/km	-01:37 (36.) ●	-02:16 (186.) ●	-02:27 (203.) ●
Laufen	21.1 km	05:06:41	00:15:23	04:31 min/km	-01:24 (30.) ●	-01:47 (161.) ●	-01:53 (173.) ●
Laufen	21.1 km	05:06:41	01:43:39	04:54 min/km	-07:36 (34.) ●	-08:31 (174.) ●	-09:17 (190.) ●
Total	113.1 km	05:06:41	05:06:41	22.13 km/h	-07:40 (41.) ●	-08:45 (222.) ●	-13:48 (243.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
212	193	36	Tomasz Wisniewski	549	M30-34	POL	00:31:27	02:34:38	01:48:08	05:01:01
215	196	37	Jan Wnuk	634	M30-34	POL	00:42:34	02:24:00	01:48:21	05:01:28
219	200	38	Christos Georgiou	672	M30-34	CYP	00:39:44	02:28:07	01:45:57	05:02:15
224	204	39	Jevgeni Astafjev	520	M30-34	EST	00:39:18	02:22:44	01:53:21	05:02:56
229	209	40	Janusz Pieczonka	83	M30-34	POL	00:38:01	02:34:49	01:45:22	05:03:50
243	222	41	Maciej Nowak	326	M30-34	POL	00:36:52	02:37:31	01:43:39	05:06:41
244	223	42	Szymon Gontarz	277	M30-34	POL	00:37:25	02:34:13	01:49:28	05:06:55
258	237	43	Volodymyr Vereshchynskyi	304	M30-34	UKR	00:40:12	02:40:17	01:40:00	05:09:34
260	239	44	Ilya Ramantsevich	48	M30-34	BLR	00:37:45	02:34:55	01:47:39	05:09:44
273	249	45	Duarte Tirapicos	737	M30-34	PRT	00:42:54	02:40:47	01:36:46	05:10:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2021

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