Krzysztof Aleksandrowicz -
Ironman 70.3 Warsaw 2021

  Quick facts

512/456/20Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

476Startnummer

POLNationalität

54:152:57:332:26:24 6:34:08

  Vergleiche Krzysztof Aleksandrowicz mit anderen Athleten!

476 Aleksandrowicz
477 Lelonkiewicz × 
287 Placido × 
704 Dr. Steiner × 
250 Buscaino × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:15 00:54:1502:51 min/100m+12:57 (21.) +15:32 (472.) +15:12 (532.)
Wechsel 01:03:12 00:08:57 - +02:01 (17.) +03:33 (443.) +03:34 (501.)
Radfahren24.5 km 01:50:24 00:47:1231.14 km/h+04:43 (18.) +05:40 (422.) +04:33 (464.)
Radfahren45 km 02:53:51 01:03:2719.39 km/h+06:54 (18.) +08:59 (429.) +07:55 (472.)
Radfahren49.6 km 03:08:05 00:14:1419.39 km/h+01:33 (18.) +02:01 (429.) +01:48 (472.)
Radfahren90.1 km 04:00:45 00:52:4046.14 km/h+04:32 (18.) +05:58 (411.) +04:20 (450.)
Radfahren90.1 km 04:00:45 02:57:3330.45 km/h+17:42 (18.) +22:38 (419.) +18:36 (462.)
Wechsel 04:07:44 00:06:59 - +02:46 (20.) +02:45 (452.) +02:49 (511.)
Laufen2.3 km 04:25:01 00:17:1707:30 min/km+03:21 (20.) +04:14 (465.) +04:09 (522.)
Laufen7.5 km 04:59:01 00:34:0006:32 min/km+05:52 (20.) +07:41 (453.) +07:30 (509.)
Laufen12.5 km 05:34:46 00:35:4507:09 min/km+06:25 (19.) +08:27 (450.) +08:14 (506.)
Laufen17.7 km 06:12:16 00:37:3007:12 min/km+07:10 (20.) +09:10 (450.) +08:59 (507.)
Laufen21.1 km 06:34:08 00:21:5206:25 min/km+03:41 (20.) +04:42 (435.) +04:36 (491.)
Laufen21.1 km 06:34:08 02:26:2406:56 min/km+26:29 (21.) +34:14 (452.) +33:28 (509.)
Total 113.1 km 06:34:08 06:34:0817.22 km/h+01:01:55 (20.) +01:18:42 (456.) +01:13:39 (512.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent