John West -
Ironman 70.3 Atlantic City 2021

  Quick facts

359/308/56Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1188Startnummer

USANationalität

35:412:30:392:20:56 5:39:23

  Vergleiche John West mit anderen Athleten!

1188 West
1009 Desmedt × 
1007 Fadul × 
205 Kao × 
22 Borg × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:41 00:35:4101:52 min/100m-03:09 (59.) -03:33 (346.) -03:58 (440.)
Wechsel 00:41:30 00:05:49 - -02:36 (22.) -02:48 (132.) -02:44 (182.)
Radfahren15 km 01:05:53 00:24:2336.91 km/h-03:36 (15.) -04:11 (78.) -04:49 (84.)
Radfahren29.7 km 01:29:05 00:23:1238.02 km/h-03:55 (14.) -04:11 (65.) -04:47 (69.)
Radfahren46 km 01:57:07 00:28:0234.89 km/h-05:09 (25.) -05:44 (102.) -06:38 (108.)
Radfahren60.8 km 02:20:06 00:22:5938.64 km/h-04:25 (13.) -04:59 (57.) -05:45 (60.)
Radfahren77 km 02:50:09 00:30:0332.35 km/h-04:15 (31.) -04:57 (151.) -05:47 (160.)
Radfahren90.1 km 03:12:09 00:22:0035.73 km/h-03:56 (25.) -04:26 (125.) -05:07 (131.)
Radfahren90.1 km 03:12:09 02:30:3935.88 km/h-25:16 (23.) -28:28 (91.) -32:53 (97.)
Wechsel 03:18:27 00:06:18 - -01:46 (61.) -02:45 (306.) -02:38 (403.)
Laufen1 km 03:23:58 00:05:3105:31 min/km-00:22 (70.) -00:32 (416.) -00:41 (495.)
Laufen1.9 km 03:28:46 00:04:4805:20 min/km-01:01 (30.) -01:12 (147.) -01:21 (167.)
Laufen2.9 km 03:33:46 00:05:0005:00 min/km-01:08 (36.) -01:19 (175.) -01:29 (194.)
Laufen7.2 km 03:59:04 00:25:1805:53 min/km-01:21 (77.) -02:31 (441.) -03:13 (526.)
Laufen9.1 km 04:08:44 00:09:4005:05 min/km+00:20 (106.) -00:03 (621.) -00:14 (792.)
Laufen12.2 km 04:32:14 00:23:3007:34 min/km+03:01 (130.) +02:08 (754.) +01:49 (1010.)
Laufen17.3 km 05:10:54 00:38:4007:34 min/km+04:58 (130.) +03:30 (755.) +03:00 (1011.)
Laufen21.3 km 05:39:23 00:28:2907:07 min/km+02:42 (120.) +01:30 (700.) +01:08 (937.)
Laufen21.3 km 05:39:23 02:20:5606:36 min/km+07:09 (110.) +01:31 (628.) -01:01 (816.)
Total 113.3 km 05:39:23 05:39:2320.03 km/h-25:38 (56.) -36:03 (308.) -43:14 (359.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent