Karen Pompay -
Ironman 70.3 Atlantic City 2021
Quick facts
75/3/1Alle/Geschlecht/AK
F50-54Altersklasse
1296Startnummer
USANationalität
31:21 | 2:34:09 | 1:40:28 | 4:58:15 |
Vergleiche Karen Pompay mit anderen Athleten!
1296 Pompay
685 Milkowski ×
1555 Torres ×
1208 Giordano ×
37 Niermann ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:21 | 00:31:21 | 01:39 min/100m | -12:25 (2.) ● | -09:23 (16.) ● | -08:18 (112.) ● |
Wechsel | 00:38:09 | 00:06:48 | - | -02:26 (7.) ● | -01:45 (91.) ● | -01:45 (435.) ● | |
Radfahren | 15 km | 01:03:51 | 00:25:42 | 35.02 km/h | -06:11 (3.) ● | -05:13 (12.) ● | -03:30 (214.) ● |
Radfahren | 29.7 km | 01:28:34 | 00:24:43 | 35.68 km/h | -05:36 (3.) ● | -04:52 (9.) ● | -03:16 (221.) ● |
Radfahren | 46 km | 01:57:16 | 00:28:42 | 34.08 km/h | -09:44 (2.) ● | -08:19 (7.) ● | -05:58 (142.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:20:44 | 00:23:28 | 37.84 km/h | -08:12 (2.) ● | -07:18 (4.) ● | -05:16 (110.) ● |
Radfahren | 77 km | 02:50:17 | 00:29:33 | 32.89 km/h | -09:39 (1.) ● | -08:25 (4.) ● | -06:17 (130.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:12:18 | 00:22:01 | 35.7 km/h | -08:18 (1.) ● | -06:54 (4.) ● | -05:06 (134.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:12:18 | 02:34:09 | 35.07 km/h | -47:40 (2.) ● | -41:01 (6.) ● | -29:23 (143.) ● |
Wechsel | 03:17:47 | 00:05:29 | - | -04:18 (2.) ● | -03:21 (36.) ● | -03:27 (231.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:22:40 | 00:04:53 | 04:53 min/km | -02:09 (2.) ● | -01:46 (12.) ● | -01:19 (169.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:27:22 | 00:04:42 | 05:13 min/km | -02:15 (2.) ● | -01:52 (10.) ● | -01:27 (126.) ● |
Laufen | 2.9 km | 03:32:17 | 00:04:55 | 04:55 min/km | -02:38 (2.) ● | -02:03 (10.) ● | -01:34 (165.) ● |
Laufen | 7.2 km | 03:53:02 | 00:20:45 | 04:49 min/km | -11:50 (2.) ● | -09:48 (8.) ● | -07:46 (98.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:00:13 | 00:07:11 | 03:46 min/km | -03:52 (1.) ● | -03:17 (4.) ● | -02:43 (84.) ● |
Laufen | 12.2 km | 04:15:12 | 00:14:59 | 04:50 min/km | -09:07 (1.) ● | -07:34 (5.) ● | -06:42 (79.) ● |
Laufen | 17.3 km | 04:39:50 | 00:24:38 | 04:49 min/km | -15:01 (1.) ● | -12:27 (5.) ● | -11:02 (79.) ● |
Laufen | 21.3 km | 04:58:15 | 00:18:25 | 04:36 min/km | -11:51 (1.) ● | -09:56 (2.) ● | -08:56 (61.) ● |
Laufen | 21.3 km | 04:58:15 | 01:40:28 | 04:43 min/km | -58:43 (1.) ● | -48:43 (5.) ● | -41:29 (81.) ● |
Total | 113.3 km | 04:58:15 | 04:58:15 | 22.79 km/h | -02:05:32 (1.) ● | -01:44:13 (3.) ● | -01:24:22 (75.) ● |