Dennis Mondzak -
Ironman 70.3 Atlantic City 2021

  Quick facts

943/734/123Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

572Startnummer

USANationalität

41:583:11:112:22:31 6:35:04

  Vergleiche Dennis Mondzak mit anderen Athleten!

572 Mondzak
1268 Argonza × 
1383 Frett × 
724 Adams × 
192 Devillasanta × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:58 00:41:5802:12 min/100m+03:08 (120.) +02:44 (798.) +02:19 (1059.)
Wechsel 00:53:45 00:11:47 - +03:22 (153.) +03:10 (986.) +03:14 (1388.)
Radfahren15 km 01:25:09 00:31:2428.66 km/h+03:25 (145.) +02:50 (924.) +02:12 (1176.)
Radfahren29.7 km 01:54:19 00:29:1030.24 km/h+02:03 (139.) +01:47 (864.) +01:11 (1065.)
Radfahren46 km 02:31:04 00:36:4526.61 km/h+03:34 (140.) +02:59 (866.) +02:05 (1076.)
Radfahren60.8 km 03:01:01 00:29:5729.65 km/h+02:33 (136.) +01:59 (848.) +01:13 (1048.)
Radfahren77 km 03:36:13 00:35:1227.61 km/h+00:54 (101.) +00:12 (633.) -00:38 (745.)
Radfahren90.1 km 04:04:56 00:28:4327.37 km/h+02:47 (131.) +02:17 (832.) +01:36 (1054.)
Radfahren90.1 km 04:04:56 03:11:1128.28 km/h+15:16 (132.) +12:04 (818.) +07:39 (1006.)
Wechsel 04:12:33 00:07:37 - -00:27 (93.) -01:26 (549.) -01:19 (715.)
Laufen1 km 04:18:01 00:05:2805:28 min/km-00:25 (68.) -00:35 (390.) -00:44 (460.)
Laufen1.9 km 04:23:32 00:05:3106:07 min/km-00:18 (74.) -00:29 (443.) -00:38 (532.)
Laufen2.9 km 04:29:38 00:06:0606:06 min/km-00:02 (95.) -00:13 (577.) -00:23 (708.)
Laufen7.2 km 04:57:00 00:27:2206:21 min/km+00:43 (104.) -00:27 (607.) -01:09 (761.)
Laufen9.1 km 05:06:32 00:09:3205:01 min/km+00:12 (102.) -00:11 (597.) -00:22 (757.)
Laufen12.2 km 05:29:00 00:22:2807:14 min/km+01:59 (118.) +01:06 (686.) +00:47 (915.)
Laufen17.3 km 06:05:58 00:36:5807:14 min/km+03:16 (118.) +01:48 (686.) +01:18 (915.)
Laufen21.3 km 06:35:04 00:29:0607:16 min/km+03:19 (127.) +02:07 (738.) +01:45 (991.)
Laufen21.3 km 06:35:04 02:22:3106:41 min/km+08:44 (111.) +03:06 (645.) +00:34 (843.)
Total 113.3 km 06:35:04 06:35:0417.21 km/h+30:03 (123.) +19:38 (734.) +12:27 (943.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent