Jose Goncalves -
Ironman 70.3 Michigan 2021

  Quick facts

460/385/63Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1008Startnummer

USANationalität

34:592:41:422:06:54 5:31:38

  Vergleiche Jose Goncalves mit anderen Athleten!

1008 Goncalves
1708 Ulanski × 
1706 Oren × 
718 Johnson × 
1923 Klein × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:59 00:34:5901:50 min/100m-07:40 (29.) -07:28 (195.) -08:03 (247.)
Wechsel 00:40:16 00:05:17 - -00:19 (98.) -00:31 (608.) -00:29 (896.)
Radfahren2.8 km 00:45:39 00:05:2331.21 km/h±00:00 (99.) -00:03 (668.) -00:17 (787.)
Radfahren10.2 km 01:03:17 00:17:3825.18 km/h-00:27 (85.) -00:37 (557.) -01:12 (627.)
Radfahren17.3 km 01:16:07 00:12:5033.19 km/h-00:48 (52.) -00:48 (372.) -01:12 (402.)
Radfahren32.6 km 01:46:42 00:30:3530.02 km/h-01:53 (66.) -02:00 (411.) -03:01 (447.)
Radfahren55.9 km 02:23:20 00:36:3838.16 km/h-03:02 (58.) -03:22 (354.) -04:41 (388.)
Radfahren76.9 km 02:55:46 00:32:2638.85 km/h-04:48 (29.) -04:39 (162.) -05:46 (168.)
Radfahren90.2 km 03:21:58 00:26:1230.46 km/h-02:26 (53.) -02:29 (325.) -03:17 (360.)
Radfahren90.2 km 03:21:58 02:41:4233.47 km/h-13:24 (50.) -13:58 (327.) -19:26 (356.)
Wechsel 03:24:44 00:02:46 - -01:27 (38.) -01:47 (237.) -01:48 (338.)
Laufen0.9 km 03:31:06 00:06:2207:04 min/km+00:04 (116.) -00:10 (681.) -00:24 (853.)
Laufen1.7 km 03:38:55 00:07:4909:46 min/km+00:21 (111.) -00:01 (689.) -00:18 (867.)
Laufen2.5 km 03:42:32 00:03:3704:31 min/km-00:09 (97.) -00:14 (592.) -00:18 (773.)
Laufen5.7 km 03:59:00 00:16:2805:08 min/km-00:04 (107.) -00:42 (635.) -01:15 (804.)
Laufen8.6 km 04:16:02 00:17:0205:52 min/km-00:35 (96.) -01:19 (563.) -01:51 (712.)
Laufen8.9 km 04:19:44 00:03:4212:19 min/km+00:01 (110.) -00:09 (655.) -00:15 (836.)
Laufen10.5 km 04:27:47 00:08:0305:01 min/km-00:13 (100.) -00:30 (573.) -00:43 (736.)
Laufen11.8 km 04:36:11 00:08:2406:27 min/km-00:09 (100.) -00:29 (597.) -00:41 (769.)
Laufen12.4 km 04:40:04 00:03:5306:28 min/km+00:02 (108.) -00:09 (651.) -00:15 (836.)
Laufen15.3 km 04:58:34 00:18:3006:22 min/km+00:16 (112.) -00:23 (681.) -00:48 (889.)
Laufen17.8 km 05:18:50 00:20:1608:06 min/km+01:23 (125.) +00:31 (777.) +00:07 (1048.)
Laufen18.6 km 05:22:52 00:04:0205:02 min/km+00:09 (121.) -00:03 (732.) -00:08 (975.)
Laufen19.8 km 05:30:54 00:08:0206:41 min/km-00:06 (104.) -00:29 (583.) -00:41 (767.)
Laufen21 km 05:31:38 00:00:4400:36 min/km-00:06 (37.) -00:08 (228.) -00:10 (280.)
Laufen21 km 05:31:38 02:06:5406:02 min/km+00:54 (107.) -04:15 (629.) -07:40 (815.)
Total 113.1 km 05:31:38 05:31:3820.46 km/h-21:56 (63.) -27:59 (385.) -37:26 (460.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent