Jeff Spencer -
Ironman 70.3 Michigan 2021

  Quick facts

1261/961/120Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

768Startnummer

USANationalität

41:442:59:362:40:23 6:28:09

  Vergleiche Jeff Spencer mit anderen Athleten!

768 Spencer
1049 Brown × 
590 Redden × 
647 Pinney × 
769 Hensler × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:44 00:41:4402:11 min/100m-00:25 (89.) -00:43 (660.) -01:18 (888.)
Wechsel 00:45:28 00:03:44 - -02:12 (21.) -02:04 (208.) -02:02 (304.)
Radfahren2.8 km 00:50:47 00:05:1931.6 km/h-00:06 (75.) -00:07 (597.) -00:21 (691.)
Radfahren10.2 km 01:09:21 00:18:3423.91 km/h+00:13 (100.) +00:19 (781.) -00:16 (942.)
Radfahren17.3 km 01:22:20 00:12:5932.81 km/h-00:36 (51.) -00:39 (439.) -01:03 (481.)
Radfahren32.6 km 01:55:26 00:33:0627.73 km/h+00:36 (101.) +00:31 (789.) -00:30 (937.)
Radfahren55.9 km 02:40:32 00:45:0631 km/h+05:13 (137.) +05:06 (1105.) +03:47 (1464.)
Radfahren76.9 km 03:17:29 00:36:5734.1 km/h+00:13 (92.) -00:08 (733.) -01:15 (871.)
Radfahren90.2 km 03:45:04 00:27:3528.93 km/h-00:51 (65.) -01:06 (549.) -01:54 (630.)
Radfahren90.2 km 03:45:04 02:59:3630.13 km/h+04:42 (110.) +03:56 (833.) -01:32 (1002.)
Wechsel 03:47:46 00:02:42 - -02:00 (16.) -01:51 (220.) -01:52 (313.)
Laufen0.9 km 03:54:39 00:06:5307:38 min/km+00:01 (104.) +00:21 (922.) +00:07 (1197.)
Laufen1.7 km 04:03:11 00:08:3210:40 min/km+00:20 (107.) +00:42 (953.) +00:25 (1247.)
Laufen2.5 km 04:07:15 00:04:0405:05 min/km+00:03 (100.) +00:13 (899.) +00:09 (1230.)
Laufen5.7 km 04:28:10 00:20:5506:32 min/km+03:05 (130.) +03:45 (1124.) +03:12 (1556.)
Laufen8.6 km 04:50:38 00:22:2807:44 min/km+03:26 (128.) +04:07 (1108.) +03:35 (1544.)
Laufen8.9 km 04:55:23 00:04:4515:49 min/km+00:43 (127.) +00:54 (1127.) +00:48 (1599.)
Laufen10.5 km 05:05:33 00:10:1006:21 min/km+01:16 (121.) +01:37 (1066.) +01:24 (1494.)
Laufen11.8 km 05:16:14 00:10:4108:13 min/km+01:26 (125.) +01:48 (1084.) +01:36 (1516.)
Laufen12.4 km 05:21:08 00:04:5408:10 min/km+00:43 (129.) +00:52 (1086.) +00:46 (1536.)
Laufen15.3 km 05:44:49 00:23:4108:09 min/km+04:07 (130.) +04:48 (1124.) +04:23 (1596.)
Laufen17.8 km 06:10:27 00:25:3810:15 min/km+05:21 (140.) +05:53 (1168.) +05:29 (1678.)
Laufen18.6 km 06:15:54 00:05:2706:48 min/km+01:12 (140.) +01:22 (1177.) +01:17 (1691.)
Laufen19.8 km 06:27:06 00:11:1209:20 min/km+02:17 (139.) +02:41 (1188.) +02:29 (1695.)
Laufen21 km 06:28:09 00:01:0300:52 min/km+00:07 (131.) +00:11 (1155.) +00:09 (1626.)
Laufen21 km 06:28:09 02:40:2307:38 min/km+24:07 (131.) +29:14 (1126.) +25:49 (1569.)
Total 113.1 km 06:28:09 06:28:0917.48 km/h+24:12 (120.) +28:32 (961.) +19:05 (1261.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent