Joseph Penko -
Ironman 70.3 Santa Cruz 2021

  Quick facts

1134/882/123Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

110Startnummer

USANationalität

42:033:17:342:23:00 6:41:51

  Vergleiche Joseph Penko mit anderen Athleten!

110 Penko
162 Kolotov × 
196 Lewandowski × 
1025 Arenas Jr × 
773 Lais Jr × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:03 00:42:0302:12 min/100m+02:13 (113.) +02:32 (797.) +01:49 (1044.)
Wechsel 00:55:01 00:12:58 - +04:10 (148.) +03:52 (1023.) +03:47 (1442.)
Radfahren25.7 km 01:34:16 00:39:1539.29 km/h+03:35 (126.) +03:11 (923.) +01:45 (1143.)
Radfahren44.9 km 02:26:15 00:51:5922.16 km/h+05:27 (125.) +04:54 (934.) +03:01 (1177.)
Radfahren63.6 km 03:37:01 01:10:4615.85 km/h+06:27 (118.) +05:52 (886.) +03:30 (1109.)
Radfahren89.1 km 04:12:35 00:35:3443.02 km/h+01:19 (107.) +01:02 (758.) -00:14 (902.)
Radfahren89.1 km 04:12:35 03:17:3427.06 km/h+16:48 (121.) +14:59 (890.) +08:02 (1095.)
Wechsel 04:18:51 00:06:16 - +02:09 (139.) +01:49 (971.) +01:51 (1384.)
Laufen1.8 km 04:28:26 00:09:3505:19 min/km±00:00 (95.) -00:20 (577.) -00:37 (723.)
Laufen5.4 km 04:52:29 00:24:0306:40 min/km+02:35 (128.) +01:50 (843.) +01:06 (1064.)
Laufen12.5 km 05:41:36 00:49:0706:55 min/km+07:12 (131.) +05:57 (891.) +04:35 (1172.)
Laufen15.8 km 06:07:15 00:25:3907:46 min/km+03:10 (120.) +02:31 (802.) +01:53 (1065.)
Laufen19.8 km 06:33:22 00:26:0706:31 min/km+02:30 (116.) +01:46 (766.) +01:12 (1013.)
Laufen21.1 km 06:41:51 00:08:2906:31 min/km+01:14 (125.) +01:03 (856.) +00:51 (1143.)
Laufen21.1 km 06:41:51 02:23:0006:46 min/km+16:41 (121.) +12:47 (822.) +09:00 (1072.)
Total 112.1 km 06:41:51 06:41:5116.74 km/h+42:01 (123.) +35:59 (882.) +24:29 (1134.)

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