Casey Ruhland -
Ironman Wisconsin 2021

  Quick facts

1539/408/64Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

940Startnummer

USANationalität

1:17:337:32:446:23:22 15:48:04

  Vergleiche Casey Ruhland mit anderen Athleten!

940 Ruhland
526 Koutnik × 
702 Myers × 
1728 Besaw × 
836 Stokely × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.1 km 00:16:00 00:16:0001:27 min/100m-01:01 (22.) -01:33 (139.) -01:13 (565.)
Schwimmen3.1 km 00:54:24 00:38:2401:55 min/100m-02:36 (23.) -03:26 (148.) -02:54 (581.)
Schwimmen3.9 km 01:17:33 00:23:0902:53 min/100m-02:27 (22.) -02:48 (144.) -02:25 (549.)
Schwimmen3.9 km 01:17:33 01:17:3301:59 min/100m-06:04 (21.) -07:47 (142.) -06:32 (558.)
Wechsel 01:30:44 00:13:11 - +03:34 (69.) +02:42 (411.) +02:33 (1434.)
Radfahren12.1 km 02:00:36 00:29:5224.31 km/h+00:06 (55.) +00:47 (368.) +02:16 (1494.)
Radfahren47.5 km 03:26:28 01:25:5224.74 km/h+06:57 (62.) +05:33 (395.) +09:27 (1533.)
Radfahren62.6 km 04:03:57 00:37:2924.17 km/h+03:23 (62.) +02:47 (389.) +04:40 (1509.)
Radfahren87.3 km 05:05:15 01:01:1824.18 km/h+05:17 (62.) +04:10 (384.) +06:57 (1496.)
Radfahren114.4 km 06:14:42 01:09:2723.41 km/h+03:49 (55.) +02:28 (313.) +06:01 (1365.)
Radfahren129.5 km 06:53:31 00:38:4923.34 km/h+03:08 (60.) +02:41 (401.) +03:59 (1514.)
Radfahren154.2 km 07:57:02 01:03:3123.33 km/h+05:08 (60.) +04:25 (401.) +06:32 (1517.)
Radfahren170.7 km 08:33:11 00:36:0927.39 km/h-01:38 (33.) -02:00 (159.) -00:38 (874.)
Radfahren182.8 km 09:03:28 00:30:1723.97 km/h+00:42 (40.) +00:12 (245.) +01:29 (1114.)
Radfahren182.8 km 09:03:28 07:32:4424.23 km/h+26:52 (54.) +21:03 (350.) +40:43 (1437.)
Wechsel 09:24:42 00:21:14 - +10:35 (74.) +09:39 (496.) +09:56 (1722.)
Laufen0.7 km 09:32:51 00:08:0911:38 min/km+01:50 (72.) +01:34 (452.) +01:39 (1602.)
Laufen6.9 km 10:20:51 00:48:0007:44 min/km+07:27 (65.) +05:26 (392.) +07:05 (1462.)
Laufen10.4 km 10:48:25 00:27:3407:52 min/km+04:56 (69.) +04:04 (426.) +04:46 (1531.)
Laufen14.5 km 11:19:11 00:30:4607:30 min/km+04:03 (58.) +03:11 (369.) +03:55 (1370.)
Laufen16.1 km 11:33:07 00:13:5608:42 min/km+02:59 (66.) +02:46 (444.) +03:05 (1582.)
Laufen21.5 km 12:19:13 00:46:0608:32 min/km+07:47 (64.) +06:17 (393.) +07:16 (1440.)
Laufen27.6 km 13:23:18 01:04:0510:30 min/km+15:37 (72.) +13:41 (471.) +14:52 (1654.)
Laufen31.2 km 13:57:05 00:33:4709:23 min/km+07:30 (68.) +06:31 (452.) +07:12 (1615.)
Laufen35.2 km 14:37:59 00:40:5410:13 min/km+10:57 (75.) +09:23 (477.) +09:57 (1669.)
Laufen36.8 km 14:54:45 00:16:4610:28 min/km+04:46 (73.) +04:05 (480.) +04:28 (1676.)
Laufen42.2 km 15:46:44 00:51:5909:37 min/km+11:25 (68.) +09:05 (426.) +10:10 (1508.)
Laufen42.4 km 15:48:04 00:01:2006:40 min/km+00:19 (68.) +00:14 (429.) +00:15 (1521.)
Laufen42.4 km 15:48:04 06:23:2209:02 min/km+01:19:36 (70.) +01:06:17 (447.) +01:14:40 (1594.)
Total 229.1 km 15:48:04 15:48:0414.5 km/h+01:54:33 (64.) +01:31:54 (408.) +02:01:20 (1539.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent