Carsten Holst Nørgaard -
Ironman 70.3 Jönköping 2021
Quick facts
157/142/12Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
14Startnummer
DNKNationalität
12:24 | 2:41:47 | 1:41:43 | 4:50:24 |
Vergleiche Carsten Holst Nørgaard mit anderen Athleten!
14 Holst Nørgaard
30 Gerdvall ×
1208 Johnsson ×
41 Ekfors ×
352 Lidberg ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 0.8 km | 00:12:24 | 00:12:24 | 01:33 min/100m | -04:14 (6.) ● | -03:34 (43.) ● | -03:46 (48.) ● |
Wechsel | 00:19:37 | 00:07:13 | - | -02:43 (12.) ● | -02:12 (105.) ● | -02:10 (129.) ● | |
Radfahren | 25.4 km | 01:08:46 | 00:49:09 | 31.01 km/h | -04:45 (12.) ● | -04:20 (126.) ● | -05:28 (135.) ● |
Radfahren | 63.3 km | 02:16:51 | 01:08:05 | 33.4 km/h | -05:47 (15.) ● | -05:01 (147.) ● | -06:36 (162.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:01:24 | 00:44:33 | 35.96 km/h | -03:59 (14.) ● | -03:44 (152.) ● | -04:50 (166.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:01:24 | 02:41:47 | 33.38 km/h | -14:31 (14.) ● | -13:05 (137.) ● | -16:54 (150.) ● |
Wechsel | 03:08:41 | 00:07:17 | - | +02:37 (57.) ● | +02:44 (455.) ● | +02:19 (580.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 03:11:20 | 00:02:39 | 04:25 min/km | -00:24 (9.) ● | -00:12 (175.) ● | -00:16 (187.) ● |
Laufen | 2.1 km | 03:17:25 | 00:06:05 | 04:03 min/km | -01:16 (4.) ● | -00:51 (100.) ● | -00:59 (107.) ● |
Laufen | 5.2 km | 03:31:52 | 00:14:27 | 04:39 min/km | -03:15 (5.) ● | -02:16 (100.) ● | -02:35 (107.) ● |
Laufen | 8.4 km | 03:46:18 | 00:14:26 | 04:30 min/km | -02:54 (6.) ● | -01:58 (119.) ● | -02:16 (127.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:01:33 | 00:15:15 | 05:05 min/km | -03:19 (8.) ● | -02:12 (128.) ● | -02:29 (140.) ● |
Laufen | 14.7 km | 04:16:46 | 00:15:13 | 04:36 min/km | -03:00 (11.) ● | -01:52 (149.) ● | -02:08 (167.) ● |
Laufen | 17.6 km | 04:33:53 | 00:17:07 | 05:54 min/km | -02:30 (16.) ● | -01:01 (227.) ● | -01:18 (273.) ● |
Laufen | 21 km | 04:50:08 | 00:16:15 | 04:46 min/km | -02:25 (20.) ● | -01:00 (222.) ● | -01:15 (264.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:50:24 | 00:00:16 | 02:39 min/km | ±00:00 (31.) ● | ±00:00 (312.) ● | ±00:00 (397.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:50:24 | 01:41:43 | 04:49 min/km | -19:03 (12.) ● | -11:22 (155.) ● | -13:16 (172.) ● |
Total | 111.9 km | 04:50:24 | 04:50:24 | 23.12 km/h | -37:54 (12.) ● | -27:29 (142.) ● | -33:47 (157.) ● |