Nicolas Cougot -
Ironman 70.3 Jönköping 2021
Quick facts
10/10/2Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
5Startnummer
FRANationalität
12:07 | 2:23:28 | 1:20:41 | 4:04:12 |
Vergleiche Nicolas Cougot mit anderen Athleten!
5 Cougot
11 Larsson ×
32 Bernström ×
13 Ekström ×
1204 Ekström ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 0.8 km | 00:12:07 | 00:12:07 | 01:30 min/100m | -03:21 (5.) ● | -03:51 (33.) ● | -04:03 (37.) ● |
Wechsel | 00:18:16 | 00:06:09 | - | -02:58 (9.) ● | -03:16 (39.) ● | -03:14 (50.) ● | |
Radfahren | 25.4 km | 01:02:49 | 00:44:33 | 34.21 km/h | -07:20 (4.) ● | -08:56 (22.) ● | -10:04 (24.) ● |
Radfahren | 63.3 km | 02:02:31 | 00:59:42 | 38.09 km/h | -11:10 (4.) ● | -13:24 (22.) ● | -14:59 (22.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:41:44 | 00:39:13 | 40.85 km/h | -07:29 (3.) ● | -09:04 (17.) ● | -10:10 (17.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:41:44 | 02:23:28 | 37.64 km/h | -25:59 (4.) ● | -31:24 (22.) ● | -35:13 (22.) ● |
Wechsel | 02:43:31 | 00:01:47 | - | -02:17 (3.) ● | -02:46 (10.) ● | -03:11 (14.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 02:45:49 | 00:02:18 | 03:50 min/km | -00:27 (5.) ● | -00:33 (39.) ● | -00:37 (39.) ● |
Laufen | 2.1 km | 02:51:13 | 00:05:24 | 03:36 min/km | -01:15 (3.) ● | -01:32 (12.) ● | -01:40 (12.) ● |
Laufen | 5.2 km | 03:03:38 | 00:12:25 | 04:00 min/km | -03:29 (3.) ● | -04:18 (11.) ● | -04:37 (11.) ● |
Laufen | 8.4 km | 03:15:36 | 00:11:58 | 03:44 min/km | -03:38 (3.) ● | -04:26 (8.) ● | -04:44 (8.) ● |
Laufen | 11.4 km | 03:28:06 | 00:12:30 | 04:10 min/km | -04:02 (3.) ● | -04:57 (8.) ● | -05:14 (8.) ● |
Laufen | 14.7 km | 03:40:08 | 00:12:02 | 03:38 min/km | -04:11 (3.) ● | -05:03 (5.) ● | -05:19 (5.) ● |
Laufen | 17.6 km | 03:52:33 | 00:12:25 | 04:16 min/km | -04:49 (3.) ● | -05:43 (6.) ● | -06:00 (6.) ● |
Laufen | 21 km | 04:04:02 | 00:11:29 | 03:22 min/km | -05:01 (1.) ● | -05:46 (2.) ● | -06:01 (2.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:04:12 | 00:00:10 | 01:39 min/km | -00:05 (2.) ● | -00:06 (18.) ● | -00:06 (19.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:04:12 | 01:20:41 | 03:49 min/km | -26:57 (3.) ● | -32:24 (7.) ● | -34:18 (7.) ● |
Total | 111.9 km | 04:04:12 | 04:04:12 | 27.49 km/h | -01:01:32 (2.) ● | -01:13:41 (10.) ● | -01:19:59 (10.) ● |