Markus Sirnemark -
Ironman 70.3 Jönköping 2021

  Quick facts

472/390/53Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

517Startnummer

SWENationalität

18:313:11:032:04:23 5:47:25

  Vergleiche Markus Sirnemark mit anderen Athleten!

517 Sirnemark
369 Isaksson × 
1081 Åkerlund × 
1087 Lindh × 
267 Hedblom × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.8 km 00:18:31 00:18:3102:18 min/100m+02:22 (57.) +02:33 (423.) +02:21 (532.)
Wechsel 00:28:05 00:09:34 - -00:08 (38.) +00:09 (290.) +00:11 (380.)
Radfahren25.4 km 01:27:08 00:59:0325.81 km/h+05:19 (61.) +05:34 (418.) +04:26 (498.)
Radfahren63.3 km 02:46:53 01:19:4528.51 km/h+06:33 (57.) +06:39 (397.) +05:04 (469.)
Radfahren90 km 03:39:08 00:52:1530.66 km/h+04:17 (57.) +03:58 (397.) +02:52 (468.)
Radfahren90 km 03:39:08 03:11:0328.26 km/h+16:09 (58.) +16:11 (403.) +12:22 (480.)
Wechsel 03:43:02 00:03:54 - -01:00 (31.) -00:39 (235.) -01:04 (291.)
Laufen0.6 km 03:46:20 00:03:1805:30 min/km+00:21 (59.) +00:27 (443.) +00:23 (544.)
Laufen2.1 km 03:54:08 00:07:4805:12 min/km+00:41 (57.) +00:52 (424.) +00:44 (520.)
Laufen5.2 km 04:12:52 00:18:4406:02 min/km+01:37 (55.) +02:01 (415.) +01:42 (509.)
Laufen8.4 km 04:32:41 00:19:4906:11 min/km+02:56 (59.) +03:25 (446.) +03:07 (565.)
Laufen11.4 km 04:51:36 00:18:5506:18 min/km+01:02 (52.) +01:28 (370.) +01:11 (455.)
Laufen14.7 km 05:10:08 00:18:3205:36 min/km+01:06 (51.) +01:27 (371.) +01:11 (455.)
Laufen17.6 km 05:29:15 00:19:0706:35 min/km+00:43 (47.) +00:59 (337.) +00:42 (413.)
Laufen21 km 05:47:10 00:17:5505:16 min/km+00:14 (44.) +00:40 (335.) +00:25 (410.)
Laufen21.1 km 05:47:25 00:00:1502:29 min/km-00:05 (38.) -00:01 (291.) -00:01 (366.)
Laufen21.1 km 05:47:25 02:04:2305:53 min/km+08:35 (53.) +11:18 (383.) +09:24 (471.)
Total 111.9 km 05:47:25 05:47:2519.33 km/h+25:58 (53.) +29:32 (390.) +23:14 (472.)

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