Rustico Rasing -
Ironman 70.3 Washington 2021

  Quick facts

339/270/48Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1221Startnummer

USANationalität

38:332:48:022:03:20 5:40:24

  Vergleiche Rustico Rasing mit anderen Athleten!

1221 Rasing
765 Hector × 
1295 Slowikowski × 
318 Baker × 
1220 Reches × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:33 00:38:3302:01 min/100m-01:47 (66.) -02:25 (354.) -02:59 (504.)
Wechsel 00:44:00 00:05:27 - -01:48 (46.) -02:13 (228.) -02:15 (348.)
Radfahren5 km 00:54:15 00:10:1529.27 km/h-00:45 (45.) -00:52 (226.) -01:19 (267.)
Radfahren26.6 km 01:35:48 00:41:3331.19 km/h-02:58 (43.) -03:50 (239.) -05:56 (278.)
Radfahren40.2 km 02:01:31 00:25:4331.73 km/h-01:56 (44.) -02:31 (265.) -03:44 (316.)
Radfahren53.1 km 02:25:36 00:24:0532.14 km/h-03:05 (30.) -03:47 (173.) -04:54 (197.)
Radfahren64.7 km 02:46:25 00:20:4933.43 km/h-01:59 (36.) -02:24 (208.) -03:28 (239.)
Radfahren81 km 03:15:35 00:29:1033.53 km/h-04:12 (23.) -04:54 (118.) -06:29 (136.)
Radfahren90.4 km 03:32:02 00:16:2734.29 km/h-01:50 (29.) -02:11 (162.) -03:01 (187.)
Radfahren90.4 km 03:32:02 02:48:0232.28 km/h-16:45 (34.) -20:29 (186.) -28:51 (219.)
Wechsel 03:37:04 00:05:02 - -01:18 (49.) -01:39 (269.) -01:36 (429.)
Laufen4.7 km 04:01:32 00:24:2805:12 min/km-01:01 (63.) -02:02 (335.) -02:50 (427.)
Laufen9.7 km 04:32:06 00:30:3406:06 min/km-00:13 (75.) -01:14 (429.) -02:10 (565.)
Laufen14.8 km 05:02:05 00:29:5905:52 min/km+00:04 (75.) -01:06 (441.) -02:02 (585.)
Laufen16.9 km 05:15:01 00:12:5606:09 min/km+00:44 (99.) +00:11 (523.) -00:08 (741.)
Laufen21.1 km 05:40:24 00:25:2306:02 min/km+00:57 (93.) -00:05 (498.) -00:42 (699.)
Laufen21.1 km 05:40:24 02:03:2005:50 min/km+00:31 (78.) -04:16 (439.) -07:52 (581.)
Total 113.4 km 05:40:24 05:40:2419.99 km/h-21:07 (48.) -31:02 (270.) -43:33 (339.)

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