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Lacey Ahlf -
Ironman 70.3 Washington 2021

Quick facts

1183/348/72Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

232Startnummer

USANationalität


48:10	3:19:35	2:53:28	7:22:13

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232 Ahlf

440 Davidson ×

1363 Moxley ×

1078 Balestreri ×

1096 Joy ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:48:10	00:48:10	02:32 min/100m	+05:57 (77.) ●	+05:26 (372.) ●	+06:38 (1146.) ●
Wechsel		00:56:42	00:08:32	-	+00:45 (59.) ●	+00:20 (285.) ●	+00:50 (907.) ●
Radfahren	5 km	01:08:31	00:11:49	25.39 km/h	-00:11 (41.) ●	-00:37 (210.) ●	+00:15 (875.) ●
Radfahren	26.6 km	01:57:06	00:48:35	26.68 km/h	-01:02 (41.) ●	-02:49 (206.) ●	+01:06 (880.) ●
Radfahren	40.2 km	02:26:51	00:29:45	27.43 km/h	-01:25 (40.) ●	-01:59 (198.) ●	+00:18 (834.) ●
Radfahren	53.1 km	02:54:38	00:27:47	27.86 km/h	-02:17 (27.) ●	-03:17 (136.) ●	-01:12 (653.) ●
Radfahren	64.7 km	03:19:12	00:24:34	28.33 km/h	-00:47 (36.) ●	-01:40 (189.) ●	+00:17 (828.) ●
Radfahren	81 km	03:55:41	00:36:29	26.81 km/h	-01:01 (43.) ●	-02:03 (210.) ●	+00:50 (872.) ●
Radfahren	90.4 km	04:16:17	00:20:36	27.38 km/h	+00:10 (56.) ●	-00:24 (264.) ●	+01:08 (999.) ●
Radfahren	90.4 km	04:16:17	03:19:35	27.18 km/h	-06:33 (36.) ●	-12:49 (188.) ●	+02:42 (820.) ●
Wechsel		04:28:45	00:12:28	-	+05:38 (89.) ●	+05:35 (445.) ●	+05:50 (1330.) ●
Laufen	4.7 km	05:01:43	00:32:58	07:00 min/km	+03:46 (75.) ●	+04:02 (366.) ●	+05:40 (1187.) ●
Laufen	9.7 km	05:44:04	00:42:21	08:28 min/km	+07:22 (85.) ●	+07:42 (407.) ●	+09:37 (1251.) ●
Laufen	14.8 km	06:30:32	00:46:28	09:06 min/km	+12:01 (89.) ●	+12:33 (446.) ●	+14:27 (1336.) ●
Laufen	16.9 km	06:47:27	00:16:55	08:03 min/km	+02:57 (81.) ●	+03:10 (403.) ●	+03:51 (1236.) ●
Laufen	21.1 km	07:22:13	00:34:46	08:16 min/km	+07:05 (85.) ●	+07:25 (420.) ●	+08:41 (1269.) ●
Laufen	21.1 km	07:22:13	02:53:28	08:13 min/km	+33:11 (85.) ●	+34:52 (418.) ●	+42:16 (1277.) ●
Total	113.4 km	07:22:13	07:22:13	15.39 km/h	+38:58 (72.) ●	+33:24 (348.) ●	+58:16 (1183.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1143	334	67	Lyndsey San Sebastian	485	F40-44	USA	00:46:51	03:31:52	02:36:47	07:13:43
1145	335	68	Kelly Warfield	486	F40-44	USA	00:40:16	03:34:32	02:36:44	07:13:51
1150	337	69	Rochelle Armena	350	F40-44	USA	00:54:09	03:19:48	02:44:05	07:14:19
1154	338	70	Simmony Davidson	440	F40-44	USA	00:46:25	03:32:36	02:40:29	07:15:04
1166	340	71	Kathryn Moxley	1363	F40-44	USA	00:46:26	03:32:16	02:42:23	07:18:23
1183	348	72	Lacey Ahlf	232	F40-44	USA	00:48:10	03:19:35	02:53:28	07:22:13
1188	351	73	Colleen Balestreri	1078	F40-44	USA	00:46:54	04:02:53	02:18:44	07:23:05
1206	364	74	Crystal Joy	1096	F40-44	USA	00:40:15	04:00:52	02:26:46	07:25:57
1211	367	75	Hannah Wilems	540	F40-44	USA	00:45:43	03:56:12	02:24:14	07:27:32
1214	368	76	Cristina Luthy	977	F40-44	USA	00:40:40	03:38:39	02:51:37	07:28:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Washington 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Washington 2021

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