Rhonda Sawaya -
Ironman 70.3 Augusta 2021

  Quick facts

1467/328/31Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1406Startnummer

USANationalität

30:363:17:552:21:14 6:28:54

  Vergleiche Rhonda Sawaya mit anderen Athleten!

1406 Sawaya
950 Jones × 
2248 Green × 
1718 Conner × 
1141 Hughes × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:36 00:30:3601:36 min/100m-00:20 (44.) +00:16 (372.) +01:09 (1494.)
Wechsel 00:39:24 00:08:48 - +01:35 (69.) +02:03 (558.) +02:06 (1893.)
Radfahren10.8 km 01:00:44 00:21:2030.38 km/h-01:02 (34.) -01:16 (229.) -00:01 (1277.)
Radfahren36.2 km 01:56:30 00:55:4627.33 km/h-03:23 (30.) -02:48 (253.) +00:39 (1374.)
Radfahren66.2 km 03:07:34 01:11:0425.33 km/h+04:19 (61.) +05:18 (482.) +09:20 (1925.)
Radfahren73.5 km 03:22:46 00:15:1228.82 km/h-01:17 (31.) -01:07 (247.) -00:20 (1203.)
Radfahren89.9 km 03:57:19 00:34:3328.48 km/h-02:45 (24.) -02:50 (205.) -00:55 (1112.)
Radfahren89.9 km 03:57:19 03:17:5527.25 km/h-04:08 (42.) -02:43 (318.) +08:43 (1556.)
Wechsel 04:07:40 00:10:21 - +04:25 (79.) +04:00 (628.) +04:19 (2177.)
Laufen3.2 km 04:27:40 00:20:0006:15 min/km-02:38 (25.) -01:53 (260.) -00:17 (1258.)
Laufen6.4 km 04:46:40 00:19:0005:56 min/km-03:05 (19.) -02:00 (234.) -00:48 (1106.)
Laufen9.4 km 05:07:14 00:20:3406:51 min/km-01:20 (33.) -00:05 (345.) +01:03 (1440.)
Laufen14.1 km 05:43:14 00:36:0007:39 min/km+00:25 (44.) +02:30 (415.) +03:57 (1623.)
Laufen17.3 km 06:03:15 00:20:0106:15 min/km-03:49 (17.) -02:37 (207.) -01:50 (901.)
Laufen20.2 km 06:23:47 00:20:3207:04 min/km-02:27 (24.) -01:01 (281.) -00:27 (1141.)
Laufen20.9 km 06:28:54 00:05:0707:18 min/km-00:52 (19.) -00:24 (269.) -00:14 (1115.)
Laufen20.9 km 06:28:54 02:21:1406:45 min/km-13:46 (26.) -05:30 (297.) +01:24 (1262.)
Total 112.7 km 06:28:54 06:28:5417.39 km/h-12:14 (31.) -01:54 (328.) +17:41 (1467.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent