Mark Kwast -
Ironman 70.3 Augusta 2021

  Quick facts

1183/922/145Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1522Startnummer

USANationalität

23:583:08:232:23:22 6:08:10

  Vergleiche Mark Kwast mit anderen Athleten!

1522 Kwast
441 Suarez × 
1637 Hernandez × 
1743 King × 
2004 Ivery × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:23:58 00:23:5801:15 min/100m-04:53 (22.) -05:06 (171.) -05:29 (222.)
Wechsel 00:30:36 00:06:38 - +00:09 (130.) -00:06 (879.) -00:04 (1264.)
Radfahren10.8 km 00:50:43 00:20:0732.21 km/h-00:12 (105.) -00:42 (682.) -01:14 (796.)
Radfahren36.2 km 01:45:05 00:54:2228.03 km/h+02:00 (149.) +00:49 (963.) -00:45 (1173.)
Radfahren66.2 km 02:46:58 01:01:5329.09 km/h+02:45 (156.) +02:00 (1052.) +00:09 (1313.)
Radfahren73.5 km 03:02:17 00:15:1928.6 km/h+00:29 (141.) +00:09 (974.) -00:13 (1250.)
Radfahren89.9 km 03:38:59 00:36:4226.81 km/h+02:44 (171.) +02:08 (1166.) +01:14 (1509.)
Radfahren89.9 km 03:38:59 03:08:2328.63 km/h+07:46 (152.) +04:24 (1003.) -00:49 (1244.)
Wechsel 03:44:48 00:05:49 - +00:39 (151.) -00:12 (977.) -00:13 (1403.)
Laufen3.2 km 04:03:29 00:18:4105:50 min/km-00:02 (120.) -00:58 (728.) -01:36 (925.)
Laufen6.4 km 04:22:42 00:19:1306:00 min/km+00:40 (136.) -00:06 (877.) -00:35 (1154.)
Laufen9.4 km 04:41:50 00:19:0806:22 min/km+00:43 (132.) +00:05 (881.) -00:23 (1170.)
Laufen14.1 km 05:15:53 00:34:0307:14 min/km+03:38 (155.) +02:35 (1034.) +02:00 (1417.)
Laufen17.3 km 05:38:36 00:22:4307:05 min/km+01:58 (155.) +01:13 (988.) +00:52 (1364.)
Laufen20.2 km 06:02:17 00:23:4108:10 min/km+03:47 (178.) +02:57 (1143.) +02:42 (1620.)
Laufen20.9 km 06:08:10 00:05:5308:24 min/km+00:51 (182.) +00:37 (1162.) +00:32 (1630.)
Laufen20.9 km 06:08:10 02:23:2206:51 min/km+11:35 (154.) +06:23 (974.) +03:32 (1319.)
Total 112.7 km 06:08:10 06:08:1018.37 km/h+15:16 (145.) +05:23 (922.) -03:03 (1183.)

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