Marlene de Boer -
Ironman 70.3 Westfriesland 2021
Quick facts
23/1/1Alle/Geschlecht/AK
F30-34Altersklasse
236Startnummer
NLDNationalität
27:58 | 2:22:43 | 1:27:28 | 4:24:24 |
Vergleiche Marlene de Boer mit anderen Athleten!
236 de Boer
137 van Wilgenburg ×
133 Striekwold ×
123 Gösmann ×
127 Maas ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:27:58 | 00:27:58 | 01:28 min/100m | -11:00 (1.) ● | -12:43 (2.) ● | -11:55 (15.) ● |
Wechsel | 00:31:36 | 00:03:38 | - | -02:39 (2.) ● | -03:07 (6.) ● | -03:08 (34.) ● | |
Radfahren | 30 km | 01:15:10 | 00:43:34 | 41.32 km/h | -09:48 (1.) ● | -10:01 (1.) ● | -06:48 (43.) ● |
Radfahren | 60 km | 01:56:44 | 00:41:34 | 43.3 km/h | -09:25 (1.) ● | -10:08 (2.) ● | -06:25 (67.) ● |
Radfahren | 90.2 km | 02:54:19 | 00:57:35 | 31.47 km/h | -14:49 (1.) ● | -15:28 (2.) ● | -10:28 (61.) ● |
Radfahren | 90.2 km | 02:54:19 | 02:22:43 | 37.92 km/h | -34:02 (1.) ● | -35:37 (2.) ● | -23:41 (50.) ● |
Wechsel | 02:56:56 | 00:02:37 | - | -02:43 (1.) ● | -03:04 (1.) ● | -02:44 (9.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 02:58:33 | 00:01:37 | 04:02 min/km | -00:39 (1.) ● | -00:46 (1.) ● | -00:33 (20.) ● |
Laufen | 4.1 km | 03:13:05 | 00:14:32 | 03:55 min/km | -05:22 (1.) ● | -06:03 (1.) ● | -04:16 (37.) ● |
Laufen | 5 km | 03:17:23 | 00:04:18 | 04:46 min/km | -01:39 (1.) ● | -01:51 (1.) ● | -01:21 (39.) ● |
Laufen | 5.8 km | 03:21:04 | 00:03:41 | 04:36 min/km | -01:27 (1.) ● | -01:41 (1.) ● | -01:15 (34.) ● |
Laufen | 9.5 km | 03:36:03 | 00:14:59 | 04:02 min/km | -05:54 (1.) ● | -06:54 (1.) ● | -05:06 (30.) ● |
Laufen | 10.5 km | 03:40:24 | 00:04:21 | 04:21 min/km | -01:54 (1.) ● | -02:06 (1.) ● | -01:37 (33.) ● |
Laufen | 11.3 km | 03:44:06 | 00:03:42 | 04:37 min/km | -01:43 (1.) ● | -02:02 (1.) ● | -01:33 (23.) ● |
Laufen | 15 km | 03:59:13 | 00:15:07 | 04:05 min/km | -06:35 (1.) ● | -07:29 (1.) ● | -05:59 (24.) ● |
Laufen | 16 km | 04:03:35 | 00:04:22 | 04:22 min/km | -02:02 (1.) ● | -02:14 (1.) ● | -01:49 (24.) ● |
Laufen | 16.8 km | 04:07:22 | 00:03:47 | 04:43 min/km | -01:44 (1.) ● | -02:02 (1.) ● | -01:41 (23.) ● |
Laufen | 20.4 km | 04:22:36 | 00:15:14 | 04:13 min/km | -06:32 (1.) ● | -07:46 (1.) ● | -06:23 (24.) ● |
Laufen | 21 km | 04:24:24 | 00:01:48 | 02:59 min/km | -00:32 (2.) ● | -00:41 (3.) ● | -00:32 (58.) ● |
Laufen | 21 km | 04:24:24 | 01:27:28 | 04:09 min/km | -36:03 (1.) ● | -41:35 (1.) ● | -32:05 (26.) ● |
Total | 113.1 km | 04:24:24 | 04:24:24 | 25.67 km/h | -01:26:27 (1.) ● | -01:36:06 (1.) ● | -01:13:33 (23.) ● |