Ronald Kleverlaan -
Ironman 70.3 Westfriesland 2021
Quick facts
166/159/30Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
783Startnummer
NLDNationalität
38:27 | 2:29:53 | 1:43:24 | 4:59:53 |
Vergleiche Ronald Kleverlaan mit anderen Athleten!
783 Kleverlaan
827 Schenkelaars ×
852 van Den Bergh ×
1276 Hsia ×
871 van Zoest ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:27 | 00:38:27 | 02:01 min/100m | -01:13 (60.) ● | -01:19 (315.) ● | -01:26 (354.) ● |
Wechsel | 00:42:33 | 00:04:06 | - | -02:30 (14.) ● | -02:41 (57.) ● | -02:40 (64.) ● | |
Radfahren | 30 km | 01:28:20 | 00:45:47 | 39.32 km/h | -03:45 (25.) ● | -04:08 (124.) ● | -04:35 (128.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:11:48 | 00:43:28 | 41.41 km/h | -03:47 (29.) ● | -04:01 (163.) ● | -04:31 (169.) ● |
Radfahren | 90.2 km | 03:12:26 | 01:00:38 | 29.88 km/h | -06:11 (31.) ● | -06:44 (150.) ● | -07:25 (156.) ● |
Radfahren | 90.2 km | 03:12:26 | 02:29:53 | 36.11 km/h | -13:43 (30.) ● | -14:53 (147.) ● | -16:31 (151.) ● |
Wechsel | 03:16:29 | 00:04:03 | - | -01:06 (38.) ● | -01:16 (184.) ● | -01:18 (211.) ● | |
Laufen | 0.4 km | 03:18:25 | 00:01:56 | 04:50 min/km | -00:11 (35.) ● | -00:13 (179.) ● | -00:14 (187.) ● |
Laufen | 4.1 km | 03:35:27 | 00:17:02 | 04:36 min/km | -01:25 (42.) ● | -01:32 (221.) ● | -01:46 (236.) ● |
Laufen | 5 km | 03:40:30 | 00:05:03 | 05:36 min/km | -00:27 (41.) ● | -00:32 (225.) ● | -00:36 (240.) ● |
Laufen | 5.8 km | 03:44:49 | 00:04:19 | 05:23 min/km | -00:29 (34.) ● | -00:33 (199.) ● | -00:37 (213.) ● |
Laufen | 9.5 km | 04:02:39 | 00:17:50 | 04:49 min/km | -01:48 (36.) ● | -02:00 (215.) ● | -02:15 (231.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:07:48 | 00:05:09 | 05:09 min/km | -00:42 (31.) ● | -00:45 (189.) ● | -00:49 (200.) ● |
Laufen | 11.3 km | 04:12:14 | 00:04:26 | 05:32 min/km | -00:40 (30.) ● | -00:45 (180.) ● | -00:49 (190.) ● |
Laufen | 15 km | 04:30:10 | 00:17:56 | 04:50 min/km | -02:50 (25.) ● | -02:57 (161.) ● | -03:10 (171.) ● |
Laufen | 16 km | 04:35:21 | 00:05:11 | 05:11 min/km | -00:52 (28.) ● | -00:57 (156.) ● | -01:00 (164.) ● |
Laufen | 16.8 km | 04:39:52 | 00:04:31 | 05:38 min/km | -00:49 (26.) ● | -00:54 (156.) ● | -00:57 (167.) ● |
Laufen | 20.4 km | 04:57:49 | 00:17:57 | 04:59 min/km | -03:07 (25.) ● | -03:28 (150.) ● | -03:40 (160.) ● |
Laufen | 21 km | 04:59:53 | 00:02:04 | 03:26 min/km | -00:13 (44.) ● | -00:15 (203.) ● | -00:16 (219.) ● |
Laufen | 21 km | 04:59:53 | 01:43:24 | 04:55 min/km | -13:33 (30.) ● | -14:51 (172.) ● | -16:09 (182.) ● |
Total | 113.1 km | 04:59:53 | 04:59:53 | 22.63 km/h | -32:05 (30.) ● | -35:00 (159.) ● | -38:04 (166.) ● |