Elias Fonseca-Lugo -
Ironman Indiana 2021

  Quick facts

958/730/110Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

719Startnummer

PRINationalität

1:42:216:23:286:25:56 14:46:58

  Vergleiche Elias Fonseca-Lugo mit anderen Athleten!

719 Fonseca-Lugo
245 Olson × 
663 Duffy × 
987 Engan × 
396 Babington × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:27 00:47:2702:29 min/100m+05:48 (108.) +06:51 (785.) +06:24 (1043.)
Schwimmen2 km 00:47:34 00:00:0700:06 min/100m-00:02 (28.) -00:02 (208.) -00:02 (282.)
Schwimmen3.9 km 01:42:21 00:54:4702:53 min/100m+09:26 (110.) +10:44 (811.) +10:19 (1094.)
Schwimmen3.9 km 01:42:21 01:42:2102:37 min/100m+15:12 (110.) +17:33 (803.) +16:41 (1072.)
Wechsel 01:49:16 00:06:55 - -02:15 (37.) -02:30 (249.) -02:29 (333.)
Radfahren3.8 km 01:56:58 00:07:4229.61 km/h+00:13 (83.) +00:11 (551.) +00:04 (670.)
Radfahren5.4 km 02:00:12 00:03:1429.69 km/h+00:05 (83.) +00:04 (545.) +00:01 (662.)
Radfahren7.8 km 02:05:02 00:04:5029.79 km/h+00:03 (67.) +00:02 (477.) -00:02 (585.)
Radfahren10.5 km 02:10:32 00:05:3029.45 km/h+00:14 (93.) +00:11 (600.) +00:06 (736.)
Radfahren17.3 km 02:24:23 00:13:5129.46 km/h+00:36 (93.) +00:31 (599.) +00:18 (738.)
Radfahren40.9 km 03:12:52 00:48:2929.21 km/h-00:49 (62.) -00:55 (415.) -01:46 (481.)
Radfahren47.8 km 03:27:35 00:14:4328.13 km/h-00:05 (61.) -00:07 (440.) -00:22 (515.)
Radfahren60.7 km 03:54:23 00:26:4828.88 km/h+01:04 (88.) +00:57 (587.) +00:28 (725.)
Radfahren73.6 km 04:21:02 00:26:3929.04 km/h+00:08 (71.) -00:03 (477.) -00:37 (558.)
Radfahren80.5 km 04:36:03 00:15:0127.57 km/h+01:01 (95.) +00:51 (625.) +00:36 (800.)
Radfahren96.3 km 05:06:50 00:30:4730.8 km/h+00:18 (70.) +00:05 (474.) -00:29 (576.)
Radfahren112.2 km 05:42:49 00:35:5926.51 km/h+00:07 (70.) -00:12 (465.) -00:55 (570.)
Radfahren119.2 km 05:58:10 00:15:2127.36 km/h+00:45 (88.) +00:43 (619.) +00:28 (776.)
Radfahren132 km 06:29:53 00:31:4324.21 km/h+04:40 (115.) +04:32 (807.) +04:06 (1078.)
Radfahren144.8 km 06:57:54 00:28:0127.41 km/h+00:21 (77.) +00:17 (521.) -00:11 (636.)
Radfahren151.7 km 07:11:49 00:13:5529.75 km/h-00:29 (66.) -00:24 (451.) -00:33 (549.)
Radfahren156.7 km 07:40:53 00:29:0410.32 km/h-01:12 (55.) -01:14 (357.) -01:34 (415.)
Radfahren164.1 km 07:49:36 00:08:4350.94 km/h+00:40 (100.) +00:34 (674.) +00:28 (877.)
Radfahren173.6 km 08:06:39 00:17:0333.43 km/h+01:05 (96.) +01:02 (652.) +00:48 (833.)
Radfahren173.9 km 08:11:13 00:04:343.94 km/h+00:28 (113.) +00:25 (765.) +00:22 (1014.)
Radfahren174 km 08:12:44 00:01:313.96 km/h+00:09 (113.) +00:08 (762.) +00:07 (1010.)
Radfahren174 km 08:12:44 06:23:2827.23 km/h+09:22 (79.) +07:38 (532.) +01:23 (652.)
Wechsel 08:21:02 00:08:18 - -00:44 (56.) -01:19 (385.) -01:16 (524.)
Laufen0.1 km 08:21:27 00:00:2504:10 min/km±00:00 (73.) -00:01 (496.) -00:01 (654.)
Laufen2.7 km 08:42:17 00:20:5008:00 min/km+04:51 (122.) +04:38 (835.) +04:14 (1106.)
Laufen5.8 km 09:06:48 00:24:3107:54 min/km+04:37 (116.) +04:15 (781.) +03:54 (1042.)
Laufen8.2 km 09:25:37 00:18:4907:50 min/km+02:51 (106.) +02:33 (713.) +02:19 (951.)
Laufen10.5 km 09:42:36 00:16:5907:23 min/km+01:52 (95.) +01:39 (654.) +01:26 (863.)
Laufen12.9 km 10:01:34 00:18:5807:54 min/km+02:17 (98.) +02:06 (669.) +01:53 (887.)
Laufen15.3 km 10:20:43 00:19:0907:58 min/km+02:43 (101.) +02:33 (693.) +02:22 (925.)
Laufen18.3 km 10:51:18 00:30:3510:11 min/km+07:36 (122.) +07:35 (854.) +07:20 (1170.)
Laufen21.1 km 11:16:07 00:24:4908:51 min/km+05:41 (117.) +05:31 (815.) +05:13 (1095.)
Laufen23.8 km 11:42:21 00:26:1409:42 min/km+06:09 (122.) +06:04 (836.) +05:51 (1138.)
Laufen26.9 km 12:14:28 00:32:0710:21 min/km+07:33 (119.) +07:49 (852.) +07:35 (1165.)
Laufen29.3 km 12:39:41 00:25:1310:30 min/km+06:00 (120.) +06:04 (855.) +05:53 (1162.)
Laufen31.6 km 13:02:17 00:22:3609:49 min/km+04:36 (112.) +04:32 (783.) +04:21 (1066.)
Laufen34 km 13:27:20 00:25:0310:26 min/km+05:37 (121.) +05:33 (823.) +05:23 (1128.)
Laufen36.4 km 13:51:15 00:23:5509:57 min/km+05:01 (109.) +04:49 (765.) +04:40 (1052.)
Laufen39.4 km 14:24:07 00:32:5210:57 min/km+07:31 (118.) +07:16 (808.) +07:01 (1107.)
Laufen42.1 km 14:46:58 00:22:5108:27 min/km+03:07 (97.) +02:54 (663.) +02:37 (876.)
Laufen42.1 km 14:46:58 06:25:5609:10 min/km+01:18:02 (116.) +01:15:50 (815.) +01:12:01 (1098.)
Total 220 km 14:46:58 14:46:5814.88 km/h+01:39:37 (110.) +01:37:12 (730.) +01:26:20 (958.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent