Álvaro Arroyo Abad -
Ironman 70.3 Barcelona 2021

  Quick facts

755/673/29Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

6195Startnummer

ESPNationalität

14:532:52:382:08:27 5:34:05

  Vergleiche Álvaro Arroyo Abad mit anderen Athleten!

6195 Arroyo Abad
5611 Leemans × 
5479 Schmitt × 
6433 Carvalhal × 
5583 Mc Guinness × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1 km 00:14:53 00:14:5301:29 min/100m+00:20 (34.) +01:19 (809.) +01:04 (921.)
Wechsel 00:23:17 00:08:24 - +00:50 (40.) +01:33 (872.) +01:32 (1033.)
Radfahren36 km 01:38:14 01:14:5728.82 km/h-01:29 (23.) +00:25 (634.) -00:58 (687.)
Radfahren56 km 02:17:01 00:38:4730.94 km/h-00:06 (31.) +00:44 (692.) +00:02 (756.)
Radfahren90 km 03:10:22 00:53:2138.24 km/h-02:51 (15.) -02:04 (434.) -02:52 (469.)
Radfahren92.4 km 03:15:55 00:05:3325.95 km/h±00:00 (32.) +00:02 (670.) -00:02 (735.)
Radfahren92.4 km 03:15:55 02:52:3832.11 km/h-04:26 (21.) -00:53 (590.) -03:50 (641.)
Wechsel 03:25:38 00:09:43 - +03:36 (53.) +03:18 (1036.) +03:26 (1243.)
Laufen1.6 km 03:33:31 00:07:5304:55 min/km-01:00 (11.) -00:28 (449.) -00:34 (501.)
Laufen3.3 km 03:42:02 00:08:3105:00 min/km-00:55 (18.) -00:13 (550.) -00:20 (625.)
Laufen6.3 km 03:59:49 00:17:4705:55 min/km-01:42 (22.) -00:17 (601.) -00:31 (690.)
Laufen9.6 km 04:19:35 00:19:4605:59 min/km-01:02 (27.) +00:35 (693.) +00:23 (800.)
Laufen11.3 km 04:28:49 00:09:1405:25 min/km-01:00 (18.) -00:09 (584.) -00:14 (665.)
Laufen12.9 km 04:38:23 00:09:3405:58 min/km-01:13 (18.) -00:21 (552.) -00:26 (628.)
Laufen16.2 km 04:59:06 00:20:4306:16 min/km-00:52 (24.) +00:36 (667.) +00:30 (786.)
Laufen19.2 km 05:23:23 00:24:1708:05 min/km+02:03 (39.) +03:36 (882.) +03:29 (1054.)
Laufen21 km 05:33:25 00:10:0205:34 min/km-00:15 (28.) +00:26 (708.) +00:21 (826.)
Laufen21.1 km 05:34:05 00:00:4006:39 min/km-00:09 (6.) -00:07 (247.) -00:07 (289.)
Laufen21.1 km 05:34:05 02:08:2706:05 min/km-06:05 (23.) +03:38 (668.) +02:31 (775.)
Total 114.5 km 05:34:05 05:34:0520.56 km/h-05:45 (29.) +08:55 (673.) +04:43 (755.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent