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Sarah Russell -
Ironman 70.3 Zell am See 2015
Quick facts
860/75/2Alle/Geschlecht/AK
AK W45-49Altersklasse
1066Startnummer
USANationalität
30:53 | 2:47:19 | 1:38:05 | 5:05:34 |
Vergleiche Sarah Russell mit anderen Athleten!
1066 Russell
1124 Umbricht ×
1017 Hansom ×
1044 Tiedeken ×
1102 Best ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:30:53 | 00:30:53 | 01:37 min/100m | -05:20 (16.) ● | -03:45 (175.) ● | -01:37 (993.) ● |
Wechsel | 00:35:30 | 00:04:37 | - | -01:39 (3.) ● | -01:41 (91.) ● | -01:02 (550.) ● | |
Radfahren | 21.5 km | 01:10:04 | 00:34:34 | 37.32 km/h | -01:57 (23.) ● | -01:40 (280.) ● | +01:20 (1609.) ● |
Radfahren | 34.5 km | 01:54:39 | 00:44:35 | 17.5 km/h | -08:24 (8.) ● | -06:47 (135.) ● | -01:33 (1180.) ● |
Radfahren | 59 km | 02:29:21 | 00:34:42 | 42.36 km/h | -05:20 (4.) ● | -04:38 (77.) ● | -01:12 (1119.) ● |
Radfahren | 77 km | 02:58:06 | 00:28:45 | 37.57 km/h | -03:39 (6.) ● | -03:56 (113.) ● | -00:54 (1150.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:22:49 | 00:24:43 | 31.56 km/h | -03:58 (3.) ● | -03:33 (75.) ● | -01:18 (967.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:22:49 | 02:47:19 | 32.27 km/h | -23:18 (7.) ● | -20:34 (115.) ● | -03:37 (1205.) ● |
Wechsel | 03:27:29 | 00:04:40 | - | -01:39 (13.) ● | -01:07 (219.) ● | -00:32 (1050.) ● | |
Laufen | 2.7 km | 03:39:14 | 00:11:45 | 04:21 min/km | -03:06 (2.) ● | -02:36 (73.) ● | -01:26 (692.) ● |
Laufen | 7.1 km | 03:58:59 | 00:19:45 | 04:29 min/km | -06:19 (2.) ● | -05:25 (42.) ● | -03:45 (409.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:21:10 | 00:22:11 | 04:43 min/km | -05:40 (3.) ● | -04:39 (75.) ● | -03:14 (538.) ● |
Laufen | 16.2 km | 04:42:49 | 00:21:39 | 04:55 min/km | -05:01 (5.) ● | -03:57 (99.) ● | -02:43 (639.) ● |
Laufen | 21 km | 05:04:54 | 00:22:05 | 04:36 min/km | -05:47 (2.) ● | -04:37 (73.) ● | -03:20 (506.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:05:34 | 00:00:40 | 06:39 min/km | -00:12 (3.) ● | -00:10 (44.) ● | -00:08 (320.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:05:34 | 01:38:05 | 04:38 min/km | -26:05 (2.) ● | -21:24 (64.) ● | -14:36 (508.) ● |
Total | 113 km | 05:05:34 | 05:05:34 | 22.19 km/h | -58:01 (2.) ● | -48:31 (75.) ● | -21:24 (860.) ● |
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