Sam Cardona -
Ironman 70.3 Zell am See 2015

  Quick facts

1763/1315/233Alle/Geschlecht/AK

AK M40-44Altersklasse

1403Startnummer

PURNationalität

44:382:59:172:01:01 5:55:31

  Vergleiche Sam Cardona mit anderen Athleten!

1403 Cardona
1126 Pajic × 
1356 Cohen × 
1290 Illanes × 
1361 Weber × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:38 00:44:3802:20 min/100m+13:14 (253.) +13:10 (1499.) +12:08 (2210.)
Wechsel 00:50:16 00:05:38 - +00:24 (185.) +00:18 (1078.) -00:01 (1415.)
Radfahren21.5 km 01:24:38 00:34:2237.54 km/h+02:51 (237.) +02:36 (1318.) +01:08 (1563.)
Radfahren34.5 km 02:14:34 00:49:5615.62 km/h+06:53 (235.) +06:21 (1313.) +03:48 (1692.)
Radfahren59 km 02:51:46 00:37:1239.52 km/h+02:54 (224.) +02:57 (1290.) +01:18 (1554.)
Radfahren77 km 03:22:35 00:30:4935.05 km/h+03:05 (223.) +02:39 (1278.) +01:10 (1605.)
Radfahren90 km 03:49:33 00:26:5828.92 km/h+02:34 (215.) +02:03 (1226.) +00:57 (1524.)
Radfahren90 km 03:49:33 02:59:1730.12 km/h+18:17 (224.) +16:36 (1296.) +08:21 (1602.)
Wechsel 03:54:30 00:04:57 - +00:04 (163.) +00:02 (978.) -00:15 (1266.)
Laufen2.7 km 04:07:36 00:13:0604:51 min/km+00:41 (193.) +00:29 (1082.) -00:05 (1314.)
Laufen7.1 km 04:31:32 00:23:5605:26 min/km+01:38 (199.) +01:15 (1102.) +00:26 (1424.)
Laufen11.8 km 04:59:51 00:28:1906:01 min/km+03:57 (227.) +03:36 (1264.) +02:54 (1800.)
Laufen16.2 km 05:27:11 00:27:2006:12 min/km+04:01 (228.) +03:34 (1288.) +02:58 (1840.)
Laufen21 km 05:54:43 00:27:3205:44 min/km+03:22 (215.) +02:44 (1205.) +02:07 (1705.)
Laufen21.1 km 05:55:31 00:00:4807:59 min/km+00:02 (165.) +00:01 (941.) ±00:00 (1236.)
Laufen21.1 km 05:55:31 02:01:0105:44 min/km+13:41 (217.) +11:39 (1220.) +08:20 (1668.)
Total 113 km 05:55:31 05:55:3119.07 km/h+45:40 (233.) +41:45 (1315.) +28:33 (1763.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent