Team Slow and Slower -
Ironman 70.3 Arizona 2021

  Quick facts

857/26/26Alle/Geschlecht/AK

XRELAYAltersklasse

4029Startnummer

USANationalität

55:073:00:303:04:25 7:11:28

  Vergleiche Team Slow and Slower mit anderen Athleten!

4029 Slow and Slower
4038 the Empty Nesters × 
4046 Two Boomers and A Millennial × 
4009 Carpediem × 
4005 Bisbee Ironman Relay Team × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:55:07 00:55:0702:54 min/100m+11:23 (26.) +11:49 (1038.)
Wechsel 01:02:00 00:06:53 - +01:10 (25.) -01:40 (329.)
Radfahren3.6 km 01:09:26 00:07:2629.06 km/h-00:16 (9.) -00:15 (492.)
Radfahren11.4 km 01:24:17 00:14:5131.52 km/h-00:30 (9.) -00:07 (561.)
Radfahren14 km 01:29:07 00:04:5032.28 km/h-00:13 (10.) -00:06 (514.)
Radfahren18.2 km 01:37:04 00:07:5731.7 km/h-00:22 (10.) -00:06 (554.)
Radfahren23.5 km 01:48:09 00:11:0528.69 km/h-00:34 (11.) -00:05 (555.)
Radfahren27.2 km 01:55:36 00:07:2729.8 km/h-00:28 (10.) -00:13 (497.)
Radfahren29.7 km 02:00:24 00:04:4831.25 km/h-00:22 (5.) -00:13 (394.)
Radfahren33.3 km 02:08:00 00:07:3628.42 km/h-00:13 (12.) +00:10 (681.)
Radfahren41.1 km 02:22:51 00:14:5131.52 km/h-01:04 (9.) -00:24 (469.)
Radfahren43.7 km 02:27:43 00:04:5232.05 km/h-00:16 (9.) -00:07 (488.)
Radfahren47.9 km 02:36:03 00:08:2030.24 km/h-00:37 (9.) -00:18 (550.)
Radfahren53.3 km 02:47:04 00:11:0129.41 km/h-00:56 (7.) -00:25 (455.)
Radfahren56.9 km 02:55:50 00:08:4624.64 km/h+00:27 (21.) +00:43 (877.)
Radfahren59.4 km 03:00:20 00:04:3033.33 km/h-01:00 (4.) -00:38 (157.)
Radfahren63 km 03:08:07 00:07:4727.75 km/h-00:23 (7.) -00:03 (602.)
Radfahren70.8 km 03:23:11 00:15:0431.06 km/h-01:28 (6.) -00:40 (428.)
Radfahren73.3 km 03:28:14 00:05:0329.7 km/h-00:18 (7.) -00:03 (548.)
Radfahren77.5 km 03:36:33 00:08:1930.3 km/h-01:22 (6.) -00:44 (408.)
Radfahren82.8 km 03:48:19 00:11:4627.03 km/h-01:00 (8.) -00:19 (530.)
Radfahren86.5 km 03:57:40 00:09:2123.74 km/h+00:09 (23.) +01:05 (956.)
Radfahren89 km 04:02:30 00:04:5031.03 km/h-00:40 (5.) -00:31 (267.)
Radfahren89 km 04:02:30 03:00:3029.58 km/h-11:26 (7.) -03:19 (523.)
Wechsel 04:07:03 00:04:33 - +02:07 (29.) -00:44 (499.)
Laufen 04:07:03 00:00:00 - - -
Laufen2.5 km 04:27:36 00:20:3308:13 min/km+04:23 (27.) +04:16 (1000.)
Laufen5.4 km 04:51:38 00:24:0208:17 min/km+05:41 (27.) +05:10 (994.)
Laufen8.2 km 05:13:20 00:21:4207:45 min/km+04:14 (26.) +03:36 (909.)
Laufen10.5 km 05:31:35 00:18:1507:56 min/km+02:54 (24.) +02:36 (898.)
Laufen13.1 km 05:57:04 00:25:2909:48 min/km+07:20 (27.) +07:20 (1097.)
Laufen15.9 km 06:24:52 00:27:4809:55 min/km+07:07 (27.) +06:36 (1056.)
Laufen18.7 km 06:48:50 00:23:5808:33 min/km+04:25 (27.) +04:20 (953.)
Laufen21 km 07:08:55 00:20:0508:43 min/km+03:58 (26.) +03:53 (973.)
Laufen21.4 km 07:11:28 00:02:3306:22 min/km+00:33 (27.) +00:34 (1027.)
Laufen21.4 km 07:11:28 03:04:2508:37 min/km+40:30 (27.) +38:16 (1008.)
Total 112.3 km 07:11:28 07:11:2815.62 km/h+43:44 (26.) +44:22 (857.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent