Joao Sacadura -
Ironman Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

198/192/47Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1043Startnummer

PRTNationalität

1:11:525:35:183:29:57 10:31:23

  Vergleiche Joao Sacadura mit anderen Athleten!

1043 Sacadura
1153 Chanson × 
1045 Wilkinson × 
1267 Verhoef × 
1063 Fasswald × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:11:52 01:11:5201:53 min/100m-02:20 (99.) -04:45 (477.) -05:06 (509.)
Wechsel 01:20:43 00:08:51 - -00:37 (98.) -01:47 (456.) -01:51 (491.)
Radfahren31.4 km 02:28:06 01:07:2327.96 km/h-05:00 (62.) -06:55 (276.) -07:32 (283.)
Radfahren46.3 km 02:54:19 00:26:1334.1 km/h-01:54 (65.) -02:32 (273.) -02:48 (275.)
Radfahren50.5 km 03:02:02 00:07:4332.66 km/h-00:13 (90.) -00:24 (451.) -00:28 (462.)
Radfahren60 km 03:16:47 00:14:4538.64 km/h-01:14 (58.) -01:37 (238.) -01:45 (240.)
Radfahren78.7 km 03:50:50 00:34:0332.95 km/h-02:37 (70.) -03:45 (325.) -04:01 (334.)
Radfahren100.6 km 04:27:17 00:36:2736.05 km/h-03:31 (60.) -04:38 (283.) -05:01 (289.)
Radfahren123.8 km 05:15:18 00:48:0128.99 km/h-06:16 (52.) -07:37 (224.) -08:06 (228.)
Radfahren127.9 km 05:23:08 00:07:5031.4 km/h-00:28 (84.) -00:43 (360.) -00:47 (370.)
Radfahren137.5 km 05:39:24 00:16:1635.41 km/h-01:00 (73.) -01:29 (328.) -01:36 (333.)
Radfahren156.1 km 06:10:37 00:31:1335.75 km/h-03:28 (33.) -04:14 (136.) -04:27 (139.)
Radfahren178 km 06:50:49 00:40:1232.69 km/h-04:45 (49.) -06:00 (201.) -06:17 (203.)
Radfahren180.2 km 06:56:01 00:05:1225.38 km/h-01:37 (45.) -01:32 (167.) -01:38 (168.)
Radfahren180.2 km 06:56:01 05:35:1832.25 km/h-32:03 (55.) -41:26 (233.) -44:26 (237.)
Wechsel 07:01:26 00:05:25 - +00:02 (128.) -01:25 (666.) -01:21 (719.)
Laufen6.3 km 07:30:56 00:29:3004:40 min/km-04:47 (35.) -06:05 (148.) -06:19 (149.)
Laufen13.2 km 08:03:04 00:32:0804:39 min/km-06:29 (30.) -08:09 (117.) -08:23 (117.)
Laufen14 km 08:07:13 00:04:0905:11 min/km-00:56 (25.) -01:09 (89.) -01:11 (89.)
Laufen20.3 km 08:37:45 00:30:3204:50 min/km-07:35 (28.) -09:24 (98.) -09:34 (98.)
Laufen27.2 km 09:12:59 00:35:1405:06 min/km-07:49 (42.) -09:52 (158.) -10:01 (162.)
Laufen28 km 09:17:45 00:04:4605:57 min/km-00:48 (44.) -01:04 (194.) -01:05 (203.)
Laufen34.2 km 09:52:15 00:34:3005:33 min/km-07:46 (37.) -09:33 (159.) -09:42 (167.)
Laufen41 km 10:30:33 00:38:1805:37 min/km-05:53 (70.) -08:08 (281.) -08:21 (296.)
Laufen41.2 km 10:31:23 00:00:5004:09 min/km+00:11 (193.) -00:01 (1161.) -00:01 (1276.)
Laufen41.2 km 10:31:23 03:29:5705:05 min/km-41:52 (38.) -53:25 (147.) -54:37 (150.)
Total 225.2 km 10:31:23 10:31:2321.4 km/h-01:16:50 (47.) -01:42:48 (192.) -01:47:21 (198.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent