Massimiliano Sardo -
Ironman Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

381/370/82Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1222Startnummer

ITANationalität

1:03:365:29:384:23:59 11:06:50

  Vergleiche Massimiliano Sardo mit anderen Athleten!

1222 Sardo
1046 Pashko × 
1066 Lindberg × 
1261 Pita × 
420 Panella × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:03:36 01:03:3601:40 min/100m-10:36 (33.) -13:01 (170.) -13:22 (183.)
Wechsel 01:09:51 00:06:15 - -03:13 (24.) -04:23 (89.) -04:27 (89.)
Radfahren31.4 km 02:13:31 01:03:4029.59 km/h-08:43 (34.) -10:38 (111.) -11:15 (112.)
Radfahren46.3 km 02:39:22 00:25:5134.58 km/h-02:16 (56.) -02:54 (218.) -03:10 (219.)
Radfahren50.5 km 02:46:49 00:07:2733.83 km/h-00:29 (62.) -00:40 (293.) -00:44 (297.)
Radfahren60 km 03:01:44 00:14:5538.21 km/h-01:04 (65.) -01:27 (276.) -01:35 (279.)
Radfahren78.7 km 03:36:04 00:34:2032.68 km/h-02:20 (78.) -03:28 (363.) -03:44 (373.)
Radfahren100.6 km 04:11:02 00:34:5837.58 km/h-05:00 (44.) -06:07 (170.) -06:30 (171.)
Radfahren123.8 km 04:58:43 00:47:4129.19 km/h-06:36 (45.) -07:57 (207.) -08:26 (211.)
Radfahren127.9 km 05:06:07 00:07:2433.24 km/h-00:54 (45.) -01:09 (169.) -01:13 (171.)
Radfahren137.5 km 05:21:39 00:15:3237.08 km/h-01:44 (39.) -02:13 (161.) -02:20 (162.)
Radfahren156.1 km 05:54:32 00:32:5333.94 km/h-01:48 (85.) -02:34 (411.) -02:47 (426.)
Radfahren178 km 06:34:33 00:40:0132.84 km/h-04:56 (47.) -06:11 (191.) -06:28 (192.)
Radfahren180.2 km 06:39:29 00:04:5626.76 km/h-01:53 (13.) -01:48 (36.) -01:54 (36.)
Radfahren180.2 km 06:39:29 05:29:3832.8 km/h-37:43 (46.) -47:06 (185.) -50:06 (186.)
Wechsel 06:42:51 00:03:22 - -02:01 (50.) -03:28 (225.) -03:24 (244.)
Laufen6.3 km 07:13:52 00:31:0104:55 min/km-03:16 (69.) -04:34 (273.) -04:48 (280.)
Laufen13.2 km 07:48:47 00:34:5505:03 min/km-03:42 (80.) -05:22 (320.) -05:36 (329.)
Laufen14 km 07:54:05 00:05:1806:37 min/km+00:13 (143.) ±00:00 (750.) -00:02 (801.)
Laufen20.3 km 08:32:27 00:38:2206:05 min/km+00:15 (124.) -01:34 (615.) -01:44 (653.)
Laufen27.2 km 09:16:53 00:44:2606:26 min/km+01:23 (132.) -00:40 (682.) -00:49 (739.)
Laufen28 km 09:22:33 00:05:4007:04 min/km+00:06 (126.) -00:10 (666.) -00:11 (715.)
Laufen34.2 km 10:09:50 00:47:1707:37 min/km+05:01 (163.) +03:14 (863.) +03:05 (932.)
Laufen41 km 11:06:05 00:56:1508:16 min/km+12:04 (187.) +09:49 (1075.) +09:36 (1171.)
Laufen41.2 km 11:06:50 00:00:4503:44 min/km+00:06 (172.) -00:06 (1024.) -00:06 (1127.)
Laufen41.2 km 11:06:50 04:23:5906:24 min/km+12:10 (141.) +00:37 (704.) -00:35 (760.)
Total 225.2 km 11:06:50 11:06:5020.26 km/h-41:23 (82.) -01:07:21 (370.) -01:11:54 (381.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent