Zbigniew Opalczynski -
Ironman Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

877/823/155Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1686Startnummer

POLNationalität

1:27:196:38:174:25:07 12:47:53

  Vergleiche Zbigniew Opalczynski mit anderen Athleten!

1686 Opalczynski
459 Vuitton × 
1814 Spitaels × 
1876 Pollock × 
1606 Preiss × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:27:19 01:27:1902:17 min/100m+09:56 (204.) +10:42 (1064.) +10:21 (1154.)
Wechsel 01:38:55 00:11:36 - +00:31 (160.) +00:58 (860.) +00:54 (939.)
Radfahren31.4 km 02:54:20 01:15:2524.98 km/h+01:00 (144.) +01:07 (751.) +00:30 (781.)
Radfahren46.3 km 03:25:28 00:31:0828.72 km/h+02:23 (197.) +02:23 (1020.) +02:07 (1072.)
Radfahren50.5 km 03:33:56 00:08:2829.76 km/h+00:21 (175.) +00:21 (881.) +00:17 (923.)
Radfahren60 km 03:50:08 00:16:1235.19 km/h-00:07 (135.) -00:10 (662.) -00:18 (684.)
Radfahren78.7 km 04:28:33 00:38:2529.21 km/h+00:50 (158.) +00:37 (779.) +00:21 (817.)
Radfahren100.6 km 05:10:43 00:42:1031.16 km/h+01:26 (164.) +01:05 (814.) +00:42 (852.)
Radfahren123.8 km 06:12:00 01:01:1722.71 km/h+06:08 (190.) +05:39 (966.) +05:10 (1029.)
Radfahren127.9 km 06:20:39 00:08:3928.44 km/h+00:09 (148.) +00:06 (753.) +00:02 (788.)
Radfahren137.5 km 06:43:21 00:22:4225.37 km/h+05:04 (246.) +04:57 (1255.) +04:50 (1374.)
Radfahren156.1 km 07:21:24 00:38:0329.33 km/h+02:58 (198.) +02:36 (987.) +02:23 (1060.)
Radfahren178 km 08:11:15 00:49:5126.36 km/h+03:37 (191.) +03:39 (957.) +03:22 (1026.)
Radfahren180.2 km 08:17:12 00:05:5722.18 km/h-00:47 (132.) -00:47 (668.) -00:53 (701.)
Radfahren180.2 km 08:17:12 06:38:1727.15 km/h+23:02 (179.) +21:33 (908.) +18:33 (959.)
Wechsel 08:22:46 00:05:34 - -02:15 (122.) -01:16 (695.) -01:12 (749.)
Laufen6.3 km 08:58:25 00:35:3905:39 min/km-00:23 (141.) +00:04 (727.) -00:10 (770.)
Laufen13.2 km 09:39:34 00:41:0905:57 min/km+00:23 (150.) +00:52 (775.) +00:38 (833.)
Laufen14 km 09:44:56 00:05:2206:42 min/km±00:00 (151.) +00:04 (779.) +00:02 (835.)
Laufen20.3 km 10:26:06 00:41:1006:32 min/km+00:43 (151.) +01:14 (787.) +01:04 (854.)
Laufen27.2 km 11:13:08 00:47:0206:48 min/km+01:02 (147.) +01:56 (797.) +01:47 (865.)
Laufen28 km 11:19:20 00:06:1207:44 min/km+00:17 (161.) +00:22 (869.) +00:21 (942.)
Laufen34.2 km 12:01:10 00:41:5006:44 min/km-03:36 (104.) -02:13 (597.) -02:22 (640.)
Laufen41 km 12:47:14 00:46:0406:46 min/km-01:47 (124.) -00:22 (697.) -00:35 (754.)
Laufen41.2 km 12:47:53 00:00:3903:14 min/km-00:02 (122.) -00:12 (701.) -00:12 (759.)
Laufen41.2 km 12:47:53 04:25:0706:26 min/km-03:23 (132.) +01:45 (715.) +00:33 (773.)
Total 225.2 km 12:47:53 12:47:5317.6 km/h+27:51 (155.) +33:42 (823.) +29:09 (877.)

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