John Lyons -
Ironman Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

1373/1256/17Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

2200Startnummer

IRLNationalität

1:16:247:19:586:23:49 15:28:23

  Vergleiche John Lyons mit anderen Athleten!

2200 Lyons
2206 Forsey × 
2194 Barax × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:16:24 01:16:2402:00 min/100m-07:31 (6.) -00:13 (694.) -00:34 (738.)
Wechsel 01:31:12 00:14:48 - +03:06 (14.) +04:10 (1127.) +04:06 (1232.)
Radfahren31.4 km 02:53:56 01:22:4422.77 km/h+00:55 (8.) +08:26 (1072.) +07:49 (1144.)
Radfahren46.3 km 03:24:49 00:30:5328.95 km/h-00:37 (7.) +02:08 (999.) +01:52 (1043.)
Radfahren50.5 km 03:33:21 00:08:3229.53 km/h-00:11 (7.) +00:25 (911.) +00:21 (957.)
Radfahren60 km 03:50:17 00:16:5633.66 km/h-00:37 (7.) +00:34 (873.) +00:26 (907.)
Radfahren78.7 km 04:29:35 00:39:1828.55 km/h-00:41 (8.) +01:30 (852.) +01:14 (901.)
Radfahren100.6 km 05:12:02 00:42:2730.95 km/h-03:07 (8.) +01:22 (830.) +00:59 (870.)
Radfahren123.8 km 06:39:59 01:27:5715.83 km/h+25:27 (17.) +32:19 (1281.) +31:50 (1404.)
Radfahren127.9 km 06:49:35 00:09:3625.63 km/h+00:13 (11.) +01:03 (1066.) +00:59 (1151.)
Radfahren137.5 km 07:09:33 00:19:5828.85 km/h+01:16 (16.) +02:13 (1115.) +02:06 (1197.)
Radfahren156.1 km 07:51:21 00:41:4826.7 km/h+03:57 (17.) +06:21 (1171.) +06:08 (1266.)
Radfahren178 km 08:43:59 00:52:3824.97 km/h+02:48 (14.) +06:26 (1122.) +06:09 (1214.)
Radfahren180.2 km 08:51:10 00:07:1118.38 km/h+00:45 (17.) +00:27 (1193.) +00:21 (1295.)
Radfahren180.2 km 08:51:10 07:19:5824.57 km/h+30:08 (14.) +01:03:14 (1164.) +01:00:14 (1255.)
Wechsel 09:04:34 00:13:24 - +05:55 (17.) +06:34 (1255.) +06:38 (1377.)
Laufen6.3 km 09:55:20 00:50:4608:03 min/km+09:33 (15.) +15:11 (1265.) +14:57 (1388.)
Laufen13.2 km 10:48:19 00:52:5907:40 min/km+06:20 (15.) +12:42 (1231.) +12:28 (1349.)
Laufen14 km 10:55:45 00:07:2609:17 min/km+01:13 (15.) +02:08 (1246.) +02:06 (1366.)
Laufen20.3 km 11:50:57 00:55:1208:45 min/km+09:04 (15.) +15:16 (1234.) +15:06 (1352.)
Laufen27.2 km 12:58:41 01:07:4409:48 min/km+16:18 (16.) +22:38 (1274.) +22:29 (1397.)
Laufen28 km 13:08:23 00:09:4212:07 min/km+02:54 (17.) +03:52 (1278.) +03:51 (1398.)
Laufen34.2 km 14:15:23 01:07:0010:48 min/km+16:49 (17.) +22:57 (1274.) +22:48 (1396.)
Laufen41 km 15:27:31 01:12:0810:36 min/km+19:15 (16.) +25:42 (1273.) +25:29 (1394.)
Laufen41.2 km 15:28:23 00:00:5204:19 min/km+00:09 (15.) +00:01 (1199.) +00:01 (1316.)
Laufen41.2 km 15:28:23 06:23:4909:18 min/km+01:21:35 (16.) +02:00:27 (1278.) +01:59:15 (1401.)
Total 225.2 km 15:28:23 15:28:2314.55 km/h+01:53:13 (17.) +03:14:12 (1256.) +03:09:39 (1373.)

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