Grzegorz Stelmaszek -
Ironman Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

899/844/156Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

264Startnummer

POLNationalität

1:28:066:52:374:11:35 12:51:55

  Vergleiche Grzegorz Stelmaszek mit anderen Athleten!

264 Stelmaszek
1094 Collins × 
1194 Gudge × 
1226 Roulin × 
1108 Sousa × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:28:06 01:28:0602:19 min/100m+13:54 (189.) +11:29 (1084.) +11:08 (1175.)
Wechsel 01:42:20 00:14:14 - +04:46 (200.) +03:36 (1095.) +03:32 (1195.)
Radfahren31.4 km 03:04:11 01:21:5123.02 km/h+09:28 (178.) +07:33 (1033.) +06:56 (1098.)
Radfahren46.3 km 03:35:40 00:31:2928.4 km/h+03:22 (185.) +02:44 (1065.) +02:28 (1122.)
Radfahren50.5 km 03:44:33 00:08:5328.37 km/h+00:57 (186.) +00:46 (1048.) +00:42 (1117.)
Radfahren60 km 04:02:17 00:17:4432.14 km/h+01:45 (186.) +01:22 (1034.) +01:14 (1095.)
Radfahren78.7 km 04:43:20 00:41:0327.33 km/h+04:23 (178.) +03:15 (999.) +02:59 (1067.)
Radfahren100.6 km 05:26:34 00:43:1430.39 km/h+03:16 (164.) +02:09 (886.) +01:46 (935.)
Radfahren123.8 km 06:29:57 01:03:2321.96 km/h+09:06 (179.) +07:45 (1050.) +07:16 (1127.)
Radfahren127.9 km 06:39:48 00:09:5124.97 km/h+01:33 (189.) +01:18 (1123.) +01:14 (1214.)
Radfahren137.5 km 06:59:23 00:19:3529.41 km/h+02:19 (181.) +01:50 (1067.) +01:43 (1143.)
Radfahren156.1 km 07:38:11 00:38:4828.76 km/h+04:07 (178.) +03:21 (1046.) +03:08 (1129.)
Radfahren178 km 08:28:15 00:50:0426.25 km/h+05:07 (173.) +03:52 (978.) +03:35 (1049.)
Radfahren180.2 km 08:34:57 00:06:4219.7 km/h-00:07 (180.) -00:02 (1080.) -00:08 (1156.)
Radfahren180.2 km 08:34:57 06:52:3726.2 km/h+45:16 (179.) +35:53 (1011.) +32:53 (1080.)
Wechsel 08:40:20 00:05:23 - ±00:00 (127.) -01:27 (654.) -01:23 (706.)
Laufen6.3 km 09:16:40 00:36:2005:46 min/km+02:03 (147.) +00:45 (783.) +00:31 (834.)
Laufen13.2 km 09:55:22 00:38:4205:36 min/km+00:05 (126.) -01:35 (589.) -01:49 (619.)
Laufen14 km 10:00:41 00:05:1906:38 min/km+00:14 (144.) +00:01 (757.) -00:01 (808.)
Laufen20.3 km 10:38:45 00:38:0406:02 min/km-00:03 (119.) -01:52 (589.) -02:02 (626.)
Laufen27.2 km 11:20:49 00:42:0406:05 min/km-00:59 (105.) -03:02 (536.) -03:11 (568.)
Laufen28 km 11:26:51 00:06:0207:32 min/km+00:28 (149.) +00:12 (795.) +00:11 (863.)
Laufen34.2 km 12:09:13 00:42:2206:49 min/km+00:06 (116.) -01:41 (621.) -01:50 (668.)
Laufen41 km 12:51:18 00:42:0506:11 min/km-02:06 (106.) -04:21 (510.) -04:34 (542.)
Laufen41.2 km 12:51:55 00:00:3703:04 min/km-00:02 (95.) -00:14 (485.) -00:14 (522.)
Laufen41.2 km 12:51:55 04:11:3506:06 min/km-00:14 (118.) -11:47 (569.) -12:59 (601.)
Total 225.2 km 12:51:55 12:51:5517.5 km/h+01:03:42 (156.) +37:44 (844.) +33:11 (899.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent