John Vaughan -
Ironman Portugal - Cascais 2021
Quick facts
298/289/65Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
447Startnummer
IRLNationalität
1:07:46 | 5:44:25 | 3:46:28 | 10:50:51 |
Vergleiche John Vaughan mit anderen Athleten!
447 Vaughan
1575 Saverys ×
1569 Fonseca ×
288 Verschaeren ×
1577 van Den Langenbergh ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:07:46 | 01:07:46 | 01:47 min/100m | -08:13 (51.) ● | -08:51 (285.) ● | -09:12 (303.) ● |
Wechsel | 01:15:28 | 00:07:42 | - | -02:21 (54.) ● | -02:56 (269.) ● | -03:00 (283.) ● | |
Radfahren | 31.4 km | 02:23:21 | 01:07:53 | 27.75 km/h | -05:27 (67.) ● | -06:25 (306.) ● | -07:02 (313.) ● |
Radfahren | 46.3 km | 02:49:07 | 00:25:46 | 34.7 km/h | -02:45 (42.) ● | -02:59 (206.) ● | -03:15 (207.) ● |
Radfahren | 50.5 km | 02:56:19 | 00:07:12 | 35 km/h | -00:50 (38.) ● | -00:55 (166.) ● | -00:59 (167.) ● |
Radfahren | 60 km | 03:11:15 | 00:14:56 | 38.17 km/h | -01:12 (62.) ● | -01:26 (279.) ● | -01:34 (282.) ● |
Radfahren | 78.7 km | 03:46:38 | 00:35:23 | 31.71 km/h | -01:38 (101.) ● | -02:25 (477.) ● | -02:41 (492.) ● |
Radfahren | 100.6 km | 04:23:37 | 00:36:59 | 35.53 km/h | -03:21 (72.) ● | -04:06 (335.) ● | -04:29 (344.) ● |
Radfahren | 123.8 km | 05:15:13 | 00:51:36 | 26.98 km/h | -02:56 (95.) ● | -04:02 (450.) ● | -04:31 (466.) ● |
Radfahren | 127.9 km | 05:23:09 | 00:07:56 | 31.01 km/h | -00:29 (92.) ● | -00:37 (419.) ● | -00:41 (434.) ● |
Radfahren | 137.5 km | 05:39:40 | 00:16:31 | 34.87 km/h | -01:07 (85.) ● | -01:14 (397.) ● | -01:21 (408.) ● |
Radfahren | 156.1 km | 06:12:26 | 00:32:46 | 34.06 km/h | -02:07 (90.) ● | -02:41 (393.) ● | -02:54 (407.) ● |
Radfahren | 178 km | 06:54:44 | 00:42:18 | 31.06 km/h | -03:09 (68.) ● | -03:54 (321.) ● | -04:11 (329.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 06:59:53 | 00:05:09 | 25.63 km/h | -01:49 (33.) ● | -01:35 (133.) ● | -01:41 (134.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 06:59:53 | 05:44:25 | 31.39 km/h | -26:50 (68.) ● | -32:19 (332.) ● | -35:19 (341.) ● |
Wechsel | 07:04:23 | 00:04:30 | - | -02:45 (107.) ● | -02:20 (479.) ● | -02:16 (514.) ● | |
Laufen | 6.3 km | 07:35:47 | 00:31:24 | 04:59 min/km | -03:42 (68.) ● | -04:11 (308.) ● | -04:25 (316.) ● |
Laufen | 13.2 km | 08:10:35 | 00:34:48 | 05:02 min/km | -04:46 (67.) ● | -05:29 (305.) ● | -05:43 (313.) ● |
Laufen | 14 km | 08:15:14 | 00:04:39 | 05:48 min/km | -00:36 (70.) ● | -00:39 (342.) ● | -00:41 (354.) ● |
Laufen | 20.3 km | 08:49:19 | 00:34:05 | 05:24 min/km | -05:13 (70.) ● | -05:51 (317.) ● | -06:01 (328.) ● |
Laufen | 27.2 km | 09:28:03 | 00:38:44 | 05:36 min/km | -05:41 (79.) ● | -06:22 (348.) ● | -06:31 (364.) ● |
Laufen | 28 km | 09:33:01 | 00:04:58 | 06:12 min/km | -00:47 (62.) ● | -00:52 (292.) ● | -00:53 (307.) ● |
Laufen | 34.2 km | 10:10:17 | 00:37:16 | 06:00 min/km | -05:29 (74.) ● | -06:47 (328.) ● | -06:56 (348.) ● |
Laufen | 41 km | 10:50:17 | 00:40:00 | 05:52 min/km | -05:04 (82.) ● | -06:26 (388.) ● | -06:39 (412.) ● |
Laufen | 41.2 km | 10:50:51 | 00:00:34 | 02:49 min/km | -00:06 (61.) ● | -00:17 (283.) ● | -00:17 (297.) ● |
Laufen | 41.2 km | 10:50:51 | 03:46:28 | 05:29 min/km | -31:24 (71.) ● | -36:54 (311.) ● | -38:06 (325.) ● |
Total | 225.2 km | 10:50:51 | 10:50:51 | 20.76 km/h | -01:11:33 (65.) ● | -01:23:20 (289.) ● | -01:27:53 (298.) ● |