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Paulo Nogueira -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

Quick facts

888/729/76Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1760Startnummer

PRTNationalität


43:00	3:05:11	2:21:07	6:23:16

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1760 Nogueira

1683 Byrne ×

1801 Sgambati ×

1775 Pinheiro ×

1807 Steinert ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:00	00:43:00	02:15 min/100m	+04:24 (96.) ●	+06:17 (829.) ●	+06:01 (1034.) ●
Wechsel		00:51:50	00:08:50	-	-00:24 (58.) ●	+00:13 (572.) ●	+00:19 (743.) ●
Radfahren	31.4 km	02:07:41	01:15:51	24.84 km/h	-00:16 (70.) ●	+03:16 (652.) ●	+02:01 (763.) ●
Radfahren	46.4 km	02:37:17	00:29:36	30.41 km/h	+00:12 (69.) ●	+01:00 (646.) ●	+00:25 (744.) ●
Radfahren	50.5 km	02:45:27	00:08:10	30.12 km/h	-00:12 (66.) ●	+00:08 (599.) ●	-00:01 (689.) ●
Radfahren	60.1 km	03:01:52	00:16:25	35.09 km/h	-01:05 (42.) ●	-00:24 (443.) ●	-00:40 (500.) ●
Radfahren	72 km	03:23:04	00:21:12	33.68 km/h	-01:14 (47.) ●	-00:46 (470.) ●	-01:11 (538.) ●
Radfahren	85.8 km	03:51:01	00:27:57	29.62 km/h	-00:08 (63.) ●	+00:23 (590.) ●	-00:04 (689.) ●
Radfahren	88 km	03:57:01	00:06:00	22 km/h	+00:02 (72.) ●	+00:11 (668.) ●	+00:06 (789.) ●
Radfahren	88 km	03:57:01	03:05:11	28.51 km/h	-02:41 (64.) ●	+03:48 (602.) ●	+00:36 (696.) ●
Wechsel		04:02:09	00:05:08	-	+00:45 (83.) ●	+01:11 (759.) ●	+01:16 (968.) ●
Laufen	4.7 km	04:31:09	00:29:00	06:10 min/km	+02:29 (91.) ●	+03:51 (806.) ●	+03:38 (994.) ●
Laufen	10 km	05:05:46	00:34:37	06:31 min/km	+03:45 (91.) ●	+05:20 (811.) ●	+05:14 (1013.) ●
Laufen	10.9 km	05:12:04	00:06:18	06:59 min/km	+00:51 (96.) ●	+01:09 (855.) ●	+01:08 (1075.) ●
Laufen	15.7 km	05:45:24	00:33:20	06:56 min/km	+03:33 (90.) ●	+05:06 (791.) ●	+05:02 (989.) ●
Laufen	21 km	06:22:29	00:37:05	06:59 min/km	+03:53 (86.) ●	+05:55 (798.) ●	+05:57 (1012.) ●
Laufen	21 km	06:23:16	00:00:47	-	+00:09 (110.) ●	+00:10 (911.) ●	+00:10 (1157.) ●
Laufen	21 km	06:23:16	02:21:07	06:43 min/km	+14:40 (92.) ●	+21:31 (811.) ●	+21:09 (1012.) ●
Total	110.9 km	06:23:16	06:23:16	17.36 km/h	+16:44 (76.) ●	+33:00 (729.) ●	+29:21 (888.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
825	682	71	Adrian Fowler	1709	M50-54	GBR	00:42:45	03:00:02	02:17:05	06:13:16
830	686	72	Francesco Lombardo	1743	M50-54	ITA	00:33:33	03:18:23	02:09:47	06:13:47
841	693	73	Rui Sá	1790	M50-54	PRT	00:38:28	03:06:06	02:18:57	06:15:19
874	718	74	Michael Byrne	1683	M50-54	IRL	00:40:51	03:18:26	02:10:26	06:21:17
885	727	75	Andrea Sgambati	1801	M50-54	ITA	00:36:04	03:16:27	02:15:29	06:23:05
888	729	76	Paulo Nogueira	1760	M50-54	PRT	00:43:00	03:05:11	02:21:07	06:23:16
906	743	77	Paulo Pinheiro	1775	M50-54	PRT	00:46:16	03:31:17	01:50:48	06:25:13
933	760	78	Ralf Steinert	1807	M50-54	DEU	00:38:52	03:24:47	02:11:46	06:30:07
943	764	79	Stefaan de Maeyer	268	M50-54	BEL	00:39:46	03:22:32	02:13:42	06:31:30
957	775	80	Pascal Larue	272	M50-54	FRA	00:40:09	03:16:49	02:21:39	06:33:55

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

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