Nuno Dias -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
Quick facts
151/122/23Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
837Startnummer
PRTNationalität
34:37 | 2:44:58 | 1:31:52 | 4:58:18 |
Vergleiche Nuno Dias mit anderen Athleten!
837 Dias
909 Ménard ×
873 Hunter ×
809 Barber ×
148 Matos Santos ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:37 | 00:34:37 | 01:49 min/100m | -01:13 (58.) ● | -02:06 (354.) ● | -02:22 (433.) ● |
Wechsel | 00:40:08 | 00:05:31 | - | -03:07 (11.) ● | -03:06 (62.) ● | -03:00 (91.) ● | |
Radfahren | 31.4 km | 01:44:44 | 01:04:36 | 29.16 km/h | -07:00 (33.) ● | -07:59 (197.) ● | -09:14 (225.) ● |
Radfahren | 46.4 km | 02:10:10 | 00:25:26 | 35.39 km/h | -02:49 (30.) ● | -03:10 (165.) ● | -03:45 (184.) ● |
Radfahren | 50.5 km | 02:17:49 | 00:07:39 | 32.16 km/h | -00:19 (68.) ● | -00:23 (384.) ● | -00:32 (433.) ● |
Radfahren | 60.1 km | 02:33:40 | 00:15:51 | 36.34 km/h | -00:53 (49.) ● | -00:58 (303.) ● | -01:14 (339.) ● |
Radfahren | 72 km | 02:54:11 | 00:20:31 | 34.8 km/h | -01:05 (64.) ● | -01:27 (370.) ● | -01:52 (422.) ● |
Radfahren | 85.8 km | 03:20:06 | 00:25:55 | 31.95 km/h | -01:28 (60.) ● | -01:39 (347.) ● | -02:06 (395.) ● |
Radfahren | 88 km | 03:25:06 | 00:05:00 | 26.4 km/h | -00:44 (33.) ● | -00:49 (178.) ● | -00:54 (211.) ● |
Radfahren | 88 km | 03:25:06 | 02:44:58 | 32.01 km/h | -14:18 (42.) ● | -16:25 (238.) ● | -19:37 (269.) ● |
Wechsel | 03:26:26 | 00:01:20 | - | -02:27 (1.) ● | -02:37 (8.) ● | -02:32 (10.) ● | |
Laufen | 4.7 km | 03:46:37 | 00:20:11 | 04:17 min/km | -04:22 (18.) ● | -04:58 (92.) ● | -05:11 (123.) ● |
Laufen | 10 km | 04:09:08 | 00:22:31 | 04:14 min/km | -06:10 (18.) ● | -06:46 (79.) ● | -06:52 (105.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:13:05 | 00:03:57 | 04:23 min/km | -01:03 (18.) ● | -01:12 (77.) ● | -01:13 (98.) ● |
Laufen | 15.7 km | 04:34:26 | 00:21:21 | 04:26 min/km | -06:15 (19.) ● | -06:53 (83.) ● | -06:57 (107.) ● |
Laufen | 21 km | 04:57:47 | 00:23:21 | 04:24 min/km | -07:20 (18.) ● | -07:49 (83.) ● | -07:47 (110.) ● |
Laufen | 21 km | 04:58:18 | 00:00:31 | - | -00:04 (33.) ● | -00:06 (190.) ● | -00:06 (242.) ● |
Laufen | 21 km | 04:58:18 | 01:31:52 | 04:22 min/km | -25:14 (17.) ● | -27:44 (76.) ● | -28:06 (103.) ● |
Total | 110.9 km | 04:58:18 | 04:58:18 | 22.31 km/h | -46:19 (23.) ● | -51:58 (122.) ● | -55:37 (151.) ● |