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Michael Makaab -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

Quick facts

1024/830/119Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

900Startnummer

ZAFNationalität


41:45	3:37:43	2:12:56	6:46:27

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900 Makaab

904 Martínez Espejo ×

798 Aigner ×

897 Machado ×

984 Wozniak ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:45	00:41:45	02:11 min/100m	+05:55 (119.) ●	+05:02 (791.) ●	+04:46 (976.) ●
Wechsel		00:51:56	00:10:11	-	+01:33 (106.) ●	+01:34 (746.) ●	+01:40 (952.) ●
Radfahren	31.4 km	02:19:46	01:27:50	21.45 km/h	+16:14 (126.) ●	+15:15 (893.) ●	+14:00 (1098.) ●
Radfahren	46.4 km	02:53:10	00:33:24	26.95 km/h	+05:09 (125.) ●	+04:48 (868.) ●	+04:13 (1038.) ●
Radfahren	50.5 km	03:03:12	00:10:02	24.52 km/h	+02:04 (129.) ●	+02:00 (920.) ●	+01:51 (1142.) ●
Radfahren	60.1 km	03:23:09	00:19:57	28.87 km/h	+03:13 (126.) ●	+03:08 (909.) ●	+02:52 (1121.) ●
Radfahren	72 km	03:49:54	00:26:45	26.69 km/h	+05:09 (125.) ●	+04:47 (883.) ●	+04:22 (1083.) ●
Radfahren	85.8 km	04:22:57	00:33:03	25.05 km/h	+05:40 (124.) ●	+05:29 (886.) ●	+05:02 (1091.) ●
Radfahren	88 km	04:29:39	00:06:42	19.7 km/h	+00:58 (120.) ●	+00:53 (828.) ●	+00:48 (1019.) ●
Radfahren	88 km	04:29:39	03:37:43	24.25 km/h	+38:27 (126.) ●	+36:20 (897.) ●	+33:08 (1093.) ●
Wechsel		04:33:31	00:03:52	-	+00:05 (84.) ●	-00:05 (540.) ●	±00:00 (707.) ●
Laufen	4.7 km	05:00:22	00:26:51	05:42 min/km	+02:18 (103.) ●	+01:42 (667.) ●	+01:29 (821.) ●
Laufen	10 km	05:32:27	00:32:05	06:03 min/km	+03:24 (101.) ●	+02:48 (686.) ●	+02:42 (865.) ●
Laufen	10.9 km	05:38:16	00:05:49	06:27 min/km	+00:49 (114.) ●	+00:40 (763.) ●	+00:39 (951.) ●
Laufen	15.7 km	06:09:22	00:31:06	06:28 min/km	+03:30 (106.) ●	+02:52 (698.) ●	+02:48 (875.) ●
Laufen	21 km	06:45:37	00:36:15	06:50 min/km	+05:34 (112.) ●	+05:05 (766.) ●	+05:07 (970.) ●
Laufen	21 km	06:46:27	00:00:50	-	+00:15 (132.) ●	+00:13 (925.) ●	+00:13 (1177.) ●
Laufen	21 km	06:46:27	02:12:56	06:19 min/km	+15:50 (106.) ●	+13:20 (714.) ●	+12:58 (893.) ●
Total	110.9 km	06:46:27	06:46:27	16.37 km/h	+01:01:50 (119.) ●	+56:11 (830.) ●	+52:32 (1024.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
970	788	114	Tony Foster	857	M30-34	GBR	00:33:12	03:30:30	02:15:14	06:36:27
986	798	115	Maarten Oldenburger	921	M30-34	NLD	00:37:23	03:20:39	02:28:05	06:38:55
991	803	116	Luis Carriço	825	M30-34	PRT	00:45:16	03:23:27	02:10:27	06:39:57
996	808	117	Eleazar Martínez Espejo	904	M30-34	ESP	00:35:46	03:24:24	02:16:35	06:41:44
1014	821	118	Christof Aigner	798	M30-34	AUT	00:37:48	03:32:03	02:13:55	06:45:25
1024	830	119	Michael Makaab	900	M30-34	ZAF	00:41:45	03:37:43	02:12:56	06:46:27
1043	845	120	André Machado	897	M30-34	PRT	00:41:16	03:23:04	02:32:41	06:52:03
1048	849	121	Peter Wozniak	984	M30-34	GBR	00:44:15	03:28:51	02:23:30	06:52:51
1069	865	122	Jack Saxton	950	M30-34	GBR	00:39:15	03:25:02	02:38:17	06:58:22
1079	867	123	David Monteiro	911	M30-34	PRT	00:45:14	03:30:56	02:27:56	07:00:11

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

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