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Nikolaos Kopanas -
Ironman 70.3 Greece Costa Navarino 2021

  Quick facts

655/544/117Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

808Startnummer

GRCNationalität

50:383:55:452:43:44 7:45:40
aidiagnostics
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808 Kopanas
798 Kaliontzis × 
880 Iliakis × 
810 Kotsikis × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:38 00:50:3802:39 min/100m+17:02 (117.) ●+16:24 (552.) ●+16:19 (670.) ●
Wechsel 01:02:15 00:11:37 - +01:52 (95.) ●+01:36 (435.) ●+01:37 (528.) ●
Radfahren15 km 01:51:47 00:49:3218.17 km/h+09:06 (112.) ●+08:33 (518.) ●+07:54 (610.) ●
Radfahren36 km 02:35:36 00:43:4928.76 km/h+06:48 (106.) ●+06:15 (503.) ●+05:41 (587.) ●
Radfahren57 km 03:39:29 01:03:5319.72 km/h+11:39 (104.) ●+10:35 (491.) ●+09:38 (570.) ●
Radfahren77.9 km 04:31:08 00:51:3924.28 km/h+12:37 (118.) ●+11:58 (544.) ●+11:27 (659.) ●
Radfahren89.8 km 04:58:00 00:26:5226.58 km/h+07:03 (118.) ●+06:36 (550.) ●+06:22 (664.) ●
Radfahren89.8 km 04:58:00 03:55:4522.85 km/h+47:13 (112.) ●+43:57 (523.) ●+41:02 (616.) ●
Wechsel 05:01:56 00:03:56 - +00:19 (83.) ●+00:07 (366.) ●+00:11 (449.) ●
Laufen2.1 km 05:17:19 00:15:2307:19 min/km+03:33 (111.) ●+03:32 (519.) ●+03:23 (623.) ●
Laufen4.8 km 05:39:22 00:22:0308:10 min/km+07:21 (118.) ●+07:16 (548.) ●+07:09 (663.) ●
Laufen7.5 km 06:01:26 00:22:0408:10 min/km+06:36 (116.) ●+06:19 (538.) ●+06:12 (649.) ●
Laufen10.1 km 06:22:06 00:20:4007:56 min/km+05:10 (112.) ●+05:06 (525.) ●+05:01 (635.) ●
Laufen12.8 km 06:43:11 00:21:0507:48 min/km+04:57 (110.) ●+04:46 (517.) ●+04:42 (625.) ●
Laufen15.4 km 07:04:43 00:21:3208:16 min/km+05:50 (115.) ●+05:31 (532.) ●+05:28 (645.) ●
Laufen20.6 km 07:45:40 00:40:5707:52 min/km+10:42 (112.) ●+10:09 (528.) ●+10:02 (640.) ●
Laufen20.6 km 07:45:40 02:43:4407:56 min/km+44:09 (114.) ●+42:39 (535.) ●+41:57 (645.) ●
Total 112.3 km 07:45:40 07:45:4014.47 km/h+01:50:35 (117.) ●+01:44:43 (544.) ●+01:41:06 (655.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Greece Costa Navarino 2021
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Greece Costa Navarino 2021
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