Allan Espina -
Ironman 70.3 Waco 2021

  Quick facts

281/222/30Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

116Startnummer

PHLNationalität

48:022:56:001:57:17 5:55:29

  Vergleiche Allan Espina mit anderen Athleten!

116 Espina
519 Guerrero × 
1513 Wajib × 
1145 Meares × 
1761 Allmon × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:02 00:48:0202:31 min/100m+04:32 (101.) +05:44 (901.) +05:23 (1198.)
Wechsel 00:56:25 00:08:23 - +00:12 (82.) +00:08 (678.) +00:14 (937.)
Radfahren21.2 km 01:28:12 00:31:4740.02 km/h+00:02 (77.) -00:36 (601.) -01:08 (732.)
Radfahren31 km 01:50:43 00:22:3126.11 km/h-02:44 (27.) -03:06 (209.) -03:27 (252.)
Radfahren48.8 km 02:31:38 00:40:5526.1 km/h-01:34 (51.) -01:43 (431.) -02:37 (525.)
Radfahren68.8 km 02:59:34 00:27:5642.96 km/h-03:08 (26.) -03:53 (199.) -04:29 (226.)
Radfahren78.9 km 03:20:05 00:20:3129.54 km/h-02:27 (38.) -02:55 (278.) -03:17 (331.)
Radfahren89 km 03:52:25 00:32:2018.74 km/h-02:31 (43.) -03:25 (311.) -03:54 (371.)
Radfahren89 km 03:52:25 02:56:0030.34 km/h-12:22 (43.) -15:38 (317.) -18:52 (377.)
Wechsel 03:58:12 00:05:47 - -01:21 (44.) -01:38 (393.) -01:29 (542.)
Laufen0.3 km 03:59:07 00:00:5503:03 min/km-00:19 (19.) -00:20 (170.) -00:20 (220.)
Laufen3.6 km 04:15:13 00:16:0604:52 min/km-05:06 (11.) -05:20 (112.) -05:23 (145.)
Laufen4.7 km 04:21:07 00:05:5405:21 min/km-01:34 (18.) -01:39 (137.) -01:40 (190.)
Laufen9.1 km 04:40:54 00:19:4704:29 min/km-06:11 (9.) -06:31 (85.) -06:33 (116.)
Laufen11.1 km 04:52:40 00:11:4605:53 min/km-03:34 (14.) -03:22 (134.) -03:23 (175.)
Laufen14.4 km 05:10:00 00:17:2005:15 min/km-05:36 (8.) -05:33 (99.) -05:35 (135.)
Laufen15.5 km 05:16:16 00:06:1605:41 min/km-01:42 (15.) -01:44 (135.) -01:43 (183.)
Laufen17.7 km 05:37:35 00:21:1909:41 min/km-06:17 (11.) -06:28 (130.) -06:24 (181.)
Laufen20.8 km 05:52:24 00:14:4904:46 min/km-03:58 (21.) -04:04 (161.) -04:06 (218.)
Laufen21.9 km 05:55:29 00:03:0502:48 min/km-00:58 (12.) -00:57 (119.) -00:58 (144.)
Laufen21.9 km 05:55:29 01:57:1705:21 min/km-35:15 (10.) -35:58 (109.) -36:05 (148.)
Total 112.8 km 05:55:29 05:55:2919.04 km/h-44:14 (30.) -47:22 (222.) -50:49 (281.)

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