Michael Ashmead -
Ironman 70.3 Waco 2021
Quick facts
315/245/34Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1233Startnummer
USANationalität
37:53 | 2:52:36 | 2:15:12 | 5:58:17 |
Vergleiche Michael Ashmead mit anderen Athleten!
1233 Ashmead
1478 Menzel ×
302 Brooks ×
1399 Vedovatti ×
1652 Low ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:53 | 00:37:53 | 01:59 min/100m | -04:28 (54.) ● | -04:25 (347.) ● | -04:46 (443.) ● |
Wechsel | 00:43:59 | 00:06:06 | - | -01:56 (39.) ● | -02:09 (255.) ● | -02:03 (360.) ● | |
Radfahren | 21.2 km | 01:14:39 | 00:30:40 | 41.48 km/h | -01:21 (73.) ● | -01:43 (439.) ● | -02:15 (530.) ● |
Radfahren | 31 km | 01:42:56 | 00:28:17 | 20.79 km/h | +02:58 (127.) ● | +02:40 (915.) ● | +02:19 (1186.) ● |
Radfahren | 48.8 km | 02:16:09 | 00:33:13 | 32.15 km/h | -08:50 (26.) ● | -09:25 (157.) ● | -10:19 (178.) ● |
Radfahren | 68.8 km | 02:44:42 | 00:28:33 | 42.03 km/h | -02:33 (42.) ● | -03:16 (247.) ● | -03:52 (288.) ● |
Radfahren | 78.9 km | 03:05:25 | 00:20:43 | 29.25 km/h | -02:14 (47.) ● | -02:43 (294.) ● | -03:05 (355.) ● |
Radfahren | 89 km | 03:36:35 | 00:31:10 | 19.44 km/h | -04:03 (38.) ● | -04:35 (213.) ● | -05:04 (251.) ● |
Radfahren | 89 km | 03:36:35 | 02:52:36 | 30.94 km/h | -16:03 (46.) ● | -19:02 (269.) ● | -22:16 (315.) ● |
Wechsel | 03:43:05 | 00:06:30 | - | -00:51 (76.) ● | -00:55 (511.) ● | -00:46 (709.) ● | |
Laufen | 0.3 km | 03:44:10 | 00:01:05 | 03:36 min/km | -00:11 (64.) ● | -00:10 (439.) ● | -00:10 (584.) ● |
Laufen | 3.6 km | 04:02:57 | 00:18:47 | 05:41 min/km | -02:50 (40.) ● | -02:39 (342.) ● | -02:42 (451.) ● |
Laufen | 4.7 km | 04:09:20 | 00:06:23 | 05:48 min/km | -01:14 (32.) ● | -01:10 (244.) ● | -01:11 (334.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:31:19 | 00:21:59 | 04:59 min/km | -04:32 (25.) ● | -04:19 (213.) ● | -04:21 (285.) ● |
Laufen | 11.1 km | 04:44:08 | 00:12:49 | 06:24 min/km | -02:34 (27.) ● | -02:19 (243.) ● | -02:20 (327.) ● |
Laufen | 14.4 km | 05:05:49 | 00:21:41 | 06:34 min/km | -01:34 (62.) ● | -01:12 (442.) ● | -01:14 (597.) ● |
Laufen | 15.5 km | 05:13:05 | 00:07:16 | 06:36 min/km | -00:53 (53.) ● | -00:44 (392.) ● | -00:43 (539.) ● |
Laufen | 17.7 km | 05:38:19 | 00:25:14 | 11:28 min/km | -03:08 (50.) ● | -02:33 (389.) ● | -02:29 (534.) ● |
Laufen | 20.8 km | 05:54:58 | 00:16:39 | 05:22 min/km | -02:35 (45.) ● | -02:14 (344.) ● | -02:16 (466.) ● |
Laufen | 21.9 km | 05:58:17 | 00:03:19 | 03:00 min/km | -00:49 (29.) ● | -00:43 (217.) ● | -00:44 (272.) ● |
Laufen | 21.9 km | 05:58:17 | 02:15:12 | 06:10 min/km | -20:20 (38.) ● | -18:03 (310.) ● | -18:10 (427.) ● |
Total | 112.8 km | 05:58:17 | 05:58:17 | 18.89 km/h | -43:38 (34.) ● | -44:34 (245.) ● | -48:01 (315.) ● |