Giorgio Cirillo -
Ironman 70.3 Sardegna 2021

  Quick facts

390/361/54Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

299Startnummer

ITANationalität

36:572:51:591:48:05 5:28:23

  Vergleiche Giorgio Cirillo mit anderen Athleten!

299 Cirillo
1546 Marchand × 
1498 Vitelli × 
1626 Bertacco × 
305 Vidonne × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:57 00:36:5701:56 min/100m-04:50 (38.) -04:14 (314.) -04:31 (338.)
Wechsel 00:45:14 00:08:17 - -01:59 (26.) -02:04 (195.) -02:04 (221.)
Radfahren3.7 km 00:52:47 00:07:3329.4 km/h-00:17 (65.) -00:18 (416.) -00:22 (442.)
Radfahren14 km 01:19:36 00:26:4923.05 km/h-01:56 (54.) -01:54 (363.) -02:12 (382.)
Radfahren25 km 01:36:22 00:16:4639.36 km/h-00:35 (75.) -00:39 (438.) -00:55 (448.)
Radfahren37 km 01:58:00 00:21:3833.28 km/h-00:42 (80.) -00:45 (489.) -01:00 (517.)
Radfahren49 km 02:19:38 00:21:3833.28 km/h-00:26 (83.) -00:35 (507.) -00:50 (537.)
Radfahren55 km 02:29:02 00:09:2438.3 km/h-00:36 (51.) -00:36 (358.) -00:44 (373.)
Radfahren70 km 03:03:13 00:34:1126.33 km/h-01:41 (64.) -01:39 (433.) -02:07 (460.)
Radfahren83 km 03:28:43 00:25:3030.59 km/h+00:03 (95.) +00:02 (605.) -00:16 (658.)
Radfahren90 km 03:37:13 00:08:3049.41 km/h+00:03 (103.) -00:01 (644.) -00:05 (715.)
Radfahren90 km 03:37:13 02:51:5931.4 km/h-06:07 (73.) -06:25 (455.) -08:31 (480.)
Wechsel 03:40:18 00:03:05 - -00:56 (35.) -01:23 (235.) -01:18 (274.)
Laufen0.4 km 03:41:54 00:01:3604:00 min/km-00:13 (75.) -00:18 (455.) -00:18 (514.)
Laufen2.5 km 03:52:36 00:10:4205:05 min/km-00:08 (90.) -00:25 (490.) -00:28 (543.)
Laufen5.5 km 04:06:50 00:14:1404:44 min/km-01:00 (60.) -01:16 (338.) -01:21 (372.)
Laufen8.5 km 04:21:21 00:14:3104:50 min/km-01:10 (57.) -01:23 (337.) -01:28 (369.)
Laufen10.6 km 04:32:33 00:11:1205:20 min/km-00:24 (80.) -00:31 (456.) -00:35 (505.)
Laufen12.7 km 04:43:35 00:11:0205:15 min/km-00:46 (68.) -00:51 (394.) -00:54 (437.)
Laufen15.6 km 04:59:34 00:15:5905:30 min/km-00:38 (84.) -00:42 (499.) -00:46 (554.)
Laufen18.7 km 05:15:33 00:15:5905:09 min/km-01:10 (71.) -01:11 (428.) -01:13 (478.)
Laufen21 km 05:27:50 00:12:1705:20 min/km-00:16 (94.) -00:18 (551.) -00:20 (621.)
Laufen21.1 km 05:28:07 00:00:1702:49 min/km+00:01 (115.) +00:01 (774.) +00:01 (885.)
Laufen21.1 km 05:28:23 00:00:16 - +00:01 (108.) +00:01 (750.) +00:01 (869.)
Laufen21.1 km 05:28:23 01:48:0505:07 min/km-05:43 (74.) -06:53 (423.) -07:21 (468.)
Total 113 km 05:28:23 05:28:2320.65 km/h-19:35 (54.) -20:59 (361.) -23:45 (390.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent