Richard Nordquest -
Ironman 70.3 Oceanside 2021

  Quick facts

1422/1152/6Alle/Geschlecht/AK

M70-74Altersklasse

366Startnummer

USANationalität

47:433:07:283:44:37 7:57:46

  Vergleiche Richard Nordquest mit anderen Athleten!

366 Nordquest
811 Pace × 
598 Babbitt × 
1653 Braun × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:43 00:47:4302:30 min/100m+05:13 (7.) +06:21 (974.) +06:01 (1185.)
Wechsel 00:57:15 00:09:32 - +01:21 (7.) +00:46 (883.) +00:57 (1100.)
Radfahren20.3 km 01:34:43 00:37:2832.51 km/h-02:41 (2.) ±00:00 (649.) -00:48 (729.)
Radfahren63.9 km 03:06:54 01:32:1128.38 km/h-08:48 (2.) -01:03 (624.) -03:01 (709.)
Radfahren64.3 km 03:07:32 00:00:3837.89 km/h-00:03 (2.) -00:02 (392.) -00:03 (443.)
Radfahren90.6 km 04:04:43 00:57:1127.6 km/h-05:16 (1.) +00:10 (683.) -00:59 (778.)
Radfahren90.6 km 04:04:43 03:07:2829 km/h-16:48 (2.) -00:55 (648.) -04:51 (735.)
Wechsel 04:13:09 00:08:26 - +01:00 (6.) +01:47 (942.) +01:43 (1154.)
Laufen0.4 km 04:15:49 00:02:4006:40 min/km-00:13 (4.) +00:29 (1076.) +00:28 (1317.)
Laufen1.8 km 04:25:01 00:09:1206:34 min/km-01:11 (4.) +01:23 (1004.) +01:18 (1223.)
Laufen6 km 04:56:05 00:31:0407:23 min/km-00:49 (4.) +07:16 (1089.) +06:59 (1341.)
Laufen10.1 km 05:28:15 00:32:1007:50 min/km-00:38 (4.) +07:21 (1089.) +07:05 (1336.)
Laufen11.6 km 05:41:00 00:12:4508:30 min/km+01:15 (5.) +04:05 (1157.) +04:00 (1435.)
Laufen13 km 05:58:04 00:17:0412:11 min/km+05:05 (7.) +08:18 (1196.) +08:13 (1488.)
Laufen17.1 km 06:57:16 00:59:1214:26 min/km+23:09 (7.) +32:41 (1196.) +32:27 (1488.)
Laufen21 km 07:57:46 01:00:3015:30 min/km+26:34 (7.) +36:11 (1196.) +36:00 (1488.)
Laufen21 km 07:57:46 03:44:3710:41 min/km+53:12 (7.) +01:37:44 (1196.) +01:36:30 (1488.)
Total 113.5 km 07:57:46 07:57:4614.25 km/h+43:58 (6.) +01:45:43 (1152.) +01:40:20 (1422.)

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