Elsa Flores -
Ironman 70.3 Oceanside 2021

  Quick facts

1428/270/28Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

392Startnummer

USANationalität

59:443:50:592:42:18 7:59:02

  Vergleiche Elsa Flores mit anderen Athleten!

392 Flores
1219 Wrabetz × 
1473 Knight × 
611 Caffrey × 
1781 Casciari × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:59:44 00:59:4403:08 min/100m+14:54 (30.) +16:36 (278.) +18:02 (1458.)
Wechsel 01:13:09 00:13:25 - +04:12 (28.) +05:34 (278.) +04:50 (1409.)
Radfahren20.3 km 01:57:25 00:44:1627.52 km/h+03:29 (27.) +02:55 (252.) +06:00 (1388.)
Radfahren63.9 km 03:48:28 01:51:0323.56 km/h+06:14 (22.) +07:50 (232.) +15:51 (1317.)
Radfahren64.3 km 03:49:07 00:00:3936.92 km/h-00:02 (13.) -00:04 (77.) -00:02 (598.)
Radfahren90.6 km 05:04:08 01:15:0121.04 km/h+11:20 (28.) +12:08 (274.) +16:51 (1437.)
Radfahren90.6 km 05:04:08 03:50:5923.53 km/h+21:01 (27.) +22:49 (257.) +38:40 (1382.)
Wechsel 05:16:44 00:12:36 - +04:20 (30.) +05:36 (277.) +05:53 (1442.)
Laufen0.4 km 05:19:04 00:02:2005:50 min/km-00:10 (10.) ±00:00 (157.) +00:08 (1027.)
Laufen1.8 km 05:27:42 00:08:3806:10 min/km-00:16 (16.) +00:22 (183.) +00:44 (1096.)
Laufen6 km 05:57:04 00:29:2206:59 min/km+02:20 (23.) +04:04 (227.) +05:17 (1262.)
Laufen10.1 km 06:30:19 00:33:1508:06 min/km+04:40 (27.) +07:01 (261.) +08:10 (1379.)
Laufen11.6 km 06:40:38 00:10:1906:52 min/km+00:29 (21.) +01:14 (222.) +01:34 (1192.)
Laufen13 km 06:51:29 00:10:5107:44 min/km+01:01 (22.) +01:40 (233.) +02:00 (1264.)
Laufen17.1 km 07:29:26 00:37:5709:15 min/km+08:09 (30.) +10:09 (277.) +11:12 (1422.)
Laufen21 km 07:59:02 00:29:3607:35 min/km+02:30 (22.) +04:19 (228.) +05:06 (1243.)
Laufen21 km 07:59:02 02:42:1807:43 min/km+18:43 (24.) +28:49 (246.) +34:11 (1322.)
Total 113.5 km 07:59:02 07:59:0214.22 km/h+01:03:10 (28.) +01:19:24 (270.) +01:41:36 (1428.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent