Roland Stepulov -
Ironman 70.3 Turkey 2021
Quick facts
91/83/18Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
1065Startnummer
ESTNationalität
34:01 | 2:10:44 | 1:32:02 | 4:22:33 |
Vergleiche Roland Stepulov mit anderen Athleten!
1065 Stepulov
891 Asrak ×
1016 Permiakov ×
952 James ×
248 Vales ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.2 km | 00:21:48 | 00:21:48 | 01:49 min/100m | -03:41 (45.) ● | -03:47 (212.) ● | -04:09 (253.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:01 | 00:12:13 | 01:44 min/100m | -02:52 (32.) ● | -03:09 (140.) ● | -03:17 (173.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:34:01 | 00:34:01 | 01:47 min/100m | -06:33 (39.) ● | -06:56 (182.) ● | -07:26 (216.) ● |
Wechsel | 00:37:17 | 00:03:16 | - | -02:36 (15.) ● | -02:54 (41.) ● | -02:53 (70.) ● | |
Radfahren | 3.5 km | 00:42:42 | 00:05:25 | 38.77 km/h | -01:24 (3.) ● | -01:37 (7.) ● | -01:41 (7.) ● |
Radfahren | 8.4 km | 00:49:52 | 00:07:10 | 41.02 km/h | -01:40 (20.) ● | -01:57 (85.) ● | -01:57 (88.) ● |
Radfahren | 15 km | 01:00:08 | 00:10:16 | 38.57 km/h | -01:51 (16.) ● | -02:48 (81.) ● | -02:53 (85.) ● |
Radfahren | 24.5 km | 01:14:08 | 00:14:00 | 40.71 km/h | -02:10 (35.) ● | -03:28 (154.) ● | -03:30 (161.) ● |
Radfahren | 33.8 km | 01:27:05 | 00:12:57 | 43.09 km/h | -01:58 (25.) ● | -03:19 (131.) ● | -03:18 (138.) ● |
Radfahren | 40.6 km | 01:36:29 | 00:09:24 | 43.4 km/h | -01:16 (24.) ● | -02:11 (128.) ● | -02:11 (136.) ● |
Radfahren | 45.3 km | 01:43:57 | 00:07:28 | 37.77 km/h | -01:07 (17.) ● | -01:47 (92.) ● | -01:47 (95.) ● |
Radfahren | 50.2 km | 01:51:04 | 00:07:07 | 41.31 km/h | -01:33 (9.) ● | -02:13 (50.) ● | -02:16 (51.) ● |
Radfahren | 56.8 km | 02:01:28 | 00:10:24 | 38.08 km/h | -02:02 (18.) ● | -03:00 (84.) ● | -03:04 (86.) ● |
Radfahren | 66.4 km | 02:15:09 | 00:13:41 | 42.1 km/h | -02:41 (12.) ● | -04:04 (67.) ● | -04:08 (70.) ● |
Radfahren | 75.7 km | 02:27:45 | 00:12:36 | 44.29 km/h | -02:40 (17.) ● | -03:59 (77.) ● | -04:05 (82.) ● |
Radfahren | 82.4 km | 02:36:41 | 00:08:56 | 45 km/h | -02:12 (16.) ● | -03:06 (79.) ● | -03:12 (84.) ● |
Radfahren | 87.2 km | 02:43:55 | 00:07:14 | 39.82 km/h | -01:29 (23.) ● | -02:11 (104.) ● | -02:13 (109.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:48:01 | 00:04:06 | 40.98 km/h | -01:47 (9.) ● | -01:40 (34.) ● | -01:44 (34.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:48:01 | 02:10:44 | 41.31 km/h | -25:50 (11.) ● | -37:20 (62.) ● | -37:59 (63.) ● |
Wechsel | 02:50:31 | 00:02:30 | - | -01:33 (22.) ● | -01:53 (124.) ● | -01:49 (204.) ● | |
Laufen | 1 km | 02:54:48 | 00:04:17 | 04:17 min/km | -00:51 (32.) ● | -00:55 (134.) ● | -01:01 (148.) ● |
Laufen | 3.6 km | 03:05:30 | 00:10:42 | 04:06 min/km | -02:33 (22.) ● | -02:37 (99.) ● | -02:50 (108.) ● |
Laufen | 6.1 km | 03:16:21 | 00:10:51 | 04:20 min/km | -02:28 (29.) ● | -02:35 (127.) ● | -02:47 (140.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:21:23 | 00:05:02 | 04:11 min/km | -01:25 (23.) ● | -01:28 (103.) ● | -01:33 (113.) ● |
Laufen | 8.4 km | 03:25:52 | 00:04:29 | 04:04 min/km | -01:11 (33.) ● | -01:16 (129.) ● | -01:20 (143.) ● |
Laufen | 10.9 km | 03:37:10 | 00:11:18 | 04:31 min/km | -02:45 (33.) ● | -02:59 (128.) ● | -03:09 (142.) ● |
Laufen | 13.5 km | 03:48:13 | 00:11:03 | 04:15 min/km | -02:58 (27.) ● | -03:10 (102.) ● | -03:19 (113.) ● |
Laufen | 14.6 km | 03:53:24 | 00:05:11 | 04:42 min/km | -01:32 (23.) ● | -01:37 (89.) ● | -01:41 (101.) ● |
Laufen | 15.7 km | 03:57:57 | 00:04:33 | 04:08 min/km | -01:28 (28.) ● | -01:31 (98.) ● | -01:34 (110.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:09:21 | 00:11:24 | 04:33 min/km | -03:24 (23.) ● | -03:34 (87.) ● | -03:44 (97.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:20:58 | 00:11:37 | 04:28 min/km | -02:44 (35.) ● | -02:50 (158.) ● | -03:01 (175.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:22:33 | 00:01:35 | 05:16 min/km | -00:22 (43.) ● | -00:24 (165.) ● | -00:27 (187.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:22:33 | 01:32:02 | 04:21 min/km | -23:41 (26.) ● | -24:56 (100.) ● | -26:26 (112.) ● |
Total | 113 km | 04:22:33 | 04:22:33 | 25.82 km/h | -01:00:13 (18.) ● | -01:13:59 (83.) ● | -01:16:33 (91.) ● |